ഗര്ഭകാലത്ത് ഹൈഹീല്ഡ് ചെരുപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് കൂടുതല് ആയാസം ഉണ്ടാക്കും. സാധാരണ ഫ്ലാറ്റ് ചെരുപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക.