0
നാവും വായയും വരണ്ടിരിക്കുന്നോ? ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക
ശനി,ഒക്‌ടോബര്‍ 26, 2024
0
1
നമ്മളിൽ ഭൂരിഭാഗവും അടുക്കളയിൽ ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു. പേപ്പറുകൾ നിറച്ച ജങ്ക് ഡ്രോയറുകൾ, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ കൊണ്ട് ...
1
2
ദഹന വ്യവസ്ഥയെ സുഗമമാക്കുന്നതില്‍ കുടലിലെ നല്ല ബാക്ടീരിയകള്‍ വലിയ പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ട്. നല്ല ബാക്ടീരിയകളുടെ അളവ് ...
2
3
അമിതമായ മദ്യപാനം നിങ്ങളെ ഒന്നിലധികം രോഗാവസ്ഥയിലേക്ക് തള്ളിയിടും. ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കാരണമാകുന്ന കലോറികൾ മദ്യത്തിൽ ...
3
4
തൊണ്ടവേദന ഉള്ളപ്പോൾ ഐസ്ക്രീം കഴിക്കരുത് എന്ന് കേട്ടാണ് നമ്മൾ വളരുന്നത്. ഐസ്ക്രീം കഴിച്ചാൽ തൊണ്ടവേദന കൂടുമെന്നാണ് ...
4
5
സ്ഥിരമായി എല്ലാവർക്കും ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നമാണ് തൊണ്ട വേദന. തണുപ്പ് ഉള്ളപ്പോൾ ഇത് കൂടുകയും ചെയ്യും. ഈ പ്രശ്നമുണ്ടാകുമ്പോൾ ...
5
6
ശാരീരിക ആരോഗ്യം പോലെ തന്നെ പ്രധാനമാണ് മാനസികാരോഗ്യവും. നല്ല മനസ് ഉണ്ടെങ്കില്‍ മാത്രമേ നല്ല ശരീരവും ഉണ്ടാകൂ. നല്ല ...
6
7
പലര്‍ക്കും ഉള്ള സംശയമാണ് റേഷന്‍ അരി കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണോ അല്ലയോ എന്നത്. റേഷന്‍ അരി ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതല്ല ...
7
8
തെറ്റായ ജീവിത രീതിമൂലം രോഗങ്ങളുടെ പിടിയിലാണ് പലരും. ദിവസവും ഒരുലക്ഷത്തോളം തവണ നമ്മുടെ ഹൃദയം ഇടിക്കുന്നുണ്ട്. ഹൃദയത്തെ ...
8
9
എല്ലാ രോഗങ്ങളുടേയും ആവാസ കേന്ദ്രമാണ് അമിതവണ്ണം. പ്രായഭേദമന്യേ ഇന്ന് എല്ലാവരിലും ഈ പ്രശ്‌നം കാണുന്നുണ്ട്. ദീര്‍ഘസമയം ...
9
10
ഏറെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ ഉള്ള ഒന്നാണ് ചെറിയുള്ളി അഥവാ ചുവന്നുള്ളി. സവാളയേക്കാള്‍ മിടുക്കനാണ് ചെറിയ ഉള്ളി എന്നാണ് ...
10
11
ചില വസ്ത്രങ്ങൾ ഒരിക്കലും വാഷിങ് മെഷീനിൽ ഇടാൻ പാടില്ലെന്നുണ്ട്. പലർക്കും അറിയാത്ത ഒരു കാര്യമാണത്. വസ്ത്രങ്ങൾ ദീർഘകാലം ...
11
12
നമ്മുടെ ജീവിതത്തില്‍ ഒരിക്കലെങ്കിലും സ്വാര്‍ത്ഥരാവാത്തവരായി ആരും തന്നെ ഉണ്ടാവില്ല. എന്നാല്‍ സ്വാര്‍ത്ഥത ഒരു ...
12
13
രാത്രിയില്‍ തൊണ്ടവരണ്ട് എഴുന്നേല്‍ക്കുന്ന ശീലം പലര്‍ക്കുമുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ചും തണുപ്പുകാലത്ത്. ഇത് സാധാരണ ...
13
14
ഉയര്‍ന്ന ശരീര താപനില വിഷാദരോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് പഠനം. ദി ജേണല്‍ സയന്റിഫിക് റിപ്പോര്‍ട്ടിലാണ് പഠനം ...
14
15
ജാലകങ്ങൾ ക്ളീൻ ചെയ്യാനും കോഫി മേക്കറിലെ കറ കളയാനും വിനാഗിരി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഒരു തരത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ വിനാഗിരി വളരെ ...
15
16
ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണെന്ന് അറിയുന്ന എന്ത് സാധനവും കൂടുതൽ കഴിച്ച് ശീലിക്കുന്നവർ ഇല്ലാതാക്കുന്നത് അവരവരുടെ തന്നെ ...
16
17
പലര്‍ക്കും ഒരു ദിവസം പോലും അവരുടെ ഭക്ഷണത്തില്‍ നിന്ന് പൂര്‍ണമായി ഉരുളകിഴങ്ങിനെ മാറ്റി നടത്താന്‍ സാധിക്കില്ല. എല്ലാത്തരം ...
17
18
കുടലിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് പ്രോബയോട്ടിക് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്തതാണ്. പ്രോബയോട്ടിക്‌സിനുവേണ്ടി സാധാരണയായി ...
18
19
കൃത്യമായ ഇടവേളകളില്‍ വെള്ളം കുടിക്കുകയും മൂത്രമൊഴിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് നല്ല ആരോഗ്യത്തിനു അത്യാവശ്യമാണ്. മൂത്രത്തിന്റെ ...
19
