0

മാതാപിതാക്കള്‍ കുട്ടികളുടെ സമീപം ഇല്ലെങ്കില്‍

ചൊവ്വ,മാര്‍ച്ച് 17, 2009
0
1

ആഹാരം രാവിലെ പാകം ചെയ്യുക

ചൊവ്വ,മാര്‍ച്ച് 17, 2009
രാവിലെ തന്നെ ആഹാരം പാകം ചെയ്ത്‌ വെച്ചാല്‍ അടുക്കളയില്‍ നിന്നിറങ്ങി മറ്റ്‌ ജോലികളിലേയ്ക്ക്‌ കൂടുതല്‍ ശ്രദ്ധ ...
1
2
മരുന്നിന്‍റെയോ മദ്യത്തിന്‍റെയോ കറ തടികളില്‍ നിന്ന്‌ മാറ്റുന്നതിന്‌ നാരങ്ങാനീര്‌ ഉപയോഗിക്കാം.
2
3
രാത്രി ഉറങ്ങാന്‍ കിടക്കുന്നതിനു മുമ്പ്‌ എല്ലാ വാതിലുകളും ജനാലകളും അടച്ചുവെന്ന്‌ ഉറപ്പുവരുത്തുക.
3
4

നേരത്തെ അത്താഴം കഴിക്കുക

ചൊവ്വ,മാര്‍ച്ച് 17, 2009
രാത്രിയില്‍ നേരത്തെ എല്ലാവരും അത്താഴം കഴിക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുക. ഇത്, നേരത്തെ ഉറങ്ങുന്നതിന് സഹായകമാകും.
4
4
5
മിന്നല്‍ ഉള്ളപ്പോള്‍ ഇലക്‌ട്രിക്കല്‍ സാധനങ്ങള്‍ ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുക.
5
6
ആഴ്ചയില്‍ ഒരിക്കല്ലെങ്കിലും ബാത്ത്‌ റൂം, ലോഷന്‍ ഉപയോഗിച്ച്‌ വൃത്തിയാക്കുക.
6
7
മുട്ട ഓംലെറ്റ്‌ ഉണ്ടാക്കുന്നതിന്‌ മുന്‍പ്‌ അതില്‍ അല്‍പം അപ്പക്കാരം ചേര്‍ത്താല്‍ നല്ല പതുപതുപ്പ്‌ കിട്ടും.
7
8
മുഖക്കണ്ണാടിയിലെ മാലിന്യം നീക്കാന്‍ ഈറന്‍ തുണി നീലത്തില്‍ മുക്കി തുടയ്ക്കുക.
8
8
9
ബാത്ത്‌ റൂമിന്‍റെ വാതിലുകളില്‍ ഈര്‍പ്പം പിടിച്ചെടുക്കാന്‍ കഴിയുന്ന തരത്തിലുള്ള ചവിട്ട്‌ മെത്തകള്‍ ഉപയോഗിക്കുക.
9
10
പഴുതാര, തേള്‍ തുടങ്ങിയ ക്ഷുദ്രജീവികള്‍ കടിച്ചാല്‍ വേപ്പിലയും മഞ്ഞളും സമം ചേര്‍ത്തരച്ച്‌ മുറിവില്‍ പുരട്ടണം.
10
11

കൈ കാലുകള്‍ കഴുകുക

ചൊവ്വ,മാര്‍ച്ച് 17, 2009
പുറത്തു നിന്ന്‌ വീട്ടില്‍ എത്തിയാല്‍ കൈ കാലുകള്‍ കഴുകണം.
11
12
പുസ്തകങ്ങള്‍ നശിക്കാതിരിക്കാന്‍ ഇടക്കിടെ അവ പൊടി തട്ടി വൃത്തിയാക്കുക.
12
13

സാധനങ്ങള്‍ വാങ്ങുമ്പോള്‍

തിങ്കള്‍,മാര്‍ച്ച് 16, 2009
വീട്ടാവശ്യത്തിനുള്ള സാധനങ്ങള്‍ ഒരു ലിസ്റ്റാക്കി ഒന്നിച്ചു വാങ്ങിയാല്‍ പല പ്രാവശ്യം കടയില്‍ പോകേണ്ടിവരുന്ന അവസ്ഥ ...
13
14
അഞ്ചുവയസില്‍ താഴെയുള്ള കുട്ടികള്‍ക്ക്‌ മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ ഉപയോഗിക്കാന്‍ നല്‍കരുത്‌.
14
15

അപകടകരമായ വസ്തുക്കള്‍

വെള്ളി,മാര്‍ച്ച് 13, 2009
തീപ്പെട്ടി, എണ്ണ, മരുന്നുകള്‍ തുടങ്ങിയ അപകടകരമായ വസ്തുക്കള്‍ ചെറിയ കുട്ടികളുടെ കൈയെത്തുന്ന അകലത്തില്‍ ഒരിക്കലും ...
15
16

തുണികള്‍ അന്നന്നു കഴുകുക

വ്യാഴം,മാര്‍ച്ച് 12, 2009
ഓരോ ദിവസത്തേയും തുണികള്‍ അന്നന്നു തന്നെ കഴുകിയാല്‍ നന്ന്‌. മടികാണിച്ചാല്‍ പിന്നീട്‌ തുണികള്‍ കുടുതലായി അലക്കല്‍ ഒരു ...
16
17

ടിവി കേള്‍ക്കുമ്പോള്‍

ചൊവ്വ,മാര്‍ച്ച് 10, 2009
അമിതമായ ശബ്‌ദത്തില്‍ ടി.വി കേള്‍ക്കരുത്‌. അകത്ത്‌ കള്ളന്‍ കയറിയാലും നിങ്ങള്‍ക്ക്‌ അറിയാന്‍ കഴിയില്ല.
17
18
പ്ലാസ്റ്റിക്‌ വേസ്റ്റുകളും മറ്റു വേസ്റ്റുകളും പ്രത്യേകം തരംതിരിക്കണം. ഇത്‌ ചവര്‍ വാരാനെത്തുന്നവര്‍ക്കും പ്രയോജനം ...
18
19

സമയലാഭം

ശനി,മാര്‍ച്ച് 7, 2009
പയറുവര്‍ഗ്ഗങ്ങളും മറ്റും തലേദിവസം തന്നെ കുതിര്‍ക്കാനായി വെള്ളത്തിലിട്ടാല്‍, പിറ്റേന്ന്‌ രാവിലെ തിരക്കിട്ട് പാചകം ...
19