0

ഇഡ്ഡലിക്ക് മാര്ദ്ദവമേറാന്

തിങ്കള്‍,ജനുവരി 17, 2011
0
1

എരിവ് അധികമായാന്‍

ഞായര്‍,ജനുവരി 16, 2011
മസാല തയ്യാറാക്കുമ്പോള്‍ എരിവ് അധികമായാല്‍ അല്പം തേങ്ങാപാല്‍ ചേര്‍ത്താല്‍ മതി
1
2

ആഹാരം മൂടിവയ്ക്കുക

ശനി,ജനുവരി 15, 2011
പാകം ചെയ്‌ത ആഹാരപദാര്‍ഥങ്ങള്‍ നന്നായി മൂടിവയ്ക്കാന്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം.
2
3
കുട്ടികളുടെ മുമ്പില്‍വച്ച്‌ മാതാപിതാക്കള്‍ വഴക്കിടരുത്‌. ഇത്‌ അവരെ മാനസികമായി തകര്‍ക്കും.
3
4
കുട്ടികളുടെ മുമ്പില്‍വച്ച്‌ മാതാപിതാക്കള്‍ വഴക്കിടരുത്‌. ഇത്‌ അവരെ മാനസികമായി തകര്‍ക്കും.
4
4
5

എരിവ് അധികമായാന്‍

ബുധന്‍,ജനുവരി 12, 2011
മസാല തയ്യാറാക്കുമ്പോള്‍ എരിവ് അധികമായാല്‍ അല്പം തേങ്ങാപാല്‍ ചേര്‍ത്താല്‍ മതി
5
6
ആഹാരം കഴിഞ്ഞ ഉടനെ കുളിക്കരുത്. ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം ഉടനെ കുളിക്കുന്നത് ദഹനം തകരാറിലാക്കും.
6
7

പാഴാകാതെ പൈനാപ്പിള്‍

തിങ്കള്‍,ജനുവരി 10, 2011
പൈനാപ്പിള്‍ ചെത്തുമ്പോള്‍ തൊലിയും കൂഞ്ഞിലും വെറുതെ കളയാതെ അതുപയോഗിച്ചു വൈന്‍ തയ്യാറാക്കാം.
7
8

കിടക്ക വിരികള്‍ കഴുകുക

വെള്ളി,ജനുവരി 7, 2011
കിടക്ക വിരികള്‍ ആഴ്ചയിലൊരിക്കലെങ്കിലും കഴുകേണ്ടത്‌ അത്യാവശ്യമാണ്‌
8
8
9
ഉപയോഗശേഷം ഗ്യാസ്‌ സിലിണ്ടര്‍ ഓഫാക്കിയെന്ന്‌ ഉറപ്പ്‌ വരുത്തുക.
9
10

കൊതുകുകളെ അകറ്റാന്‍

ചൊവ്വ,ജനുവരി 4, 2011
പുല്‍തൈലം ഉപയോഗിച്ച് തറകളും മറ്റും തുടയ്‌ക്കുന്നതും കൊതുകുകളെ അകറ്റി നിര്‍ത്തും.
10
11

ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോള്‍

തിങ്കള്‍,ജനുവരി 3, 2011
ഭക്ഷണം ഡൈനിംഗ്‌ ടേബിളില്‍ വച്ചു മാത്രം കഴിക്കുക. ചിലര്‍ സ്വന്തം കിടക്കയിലിരുന്നും ഭക്ഷണം കഴിക്കാറുണ്ട്‌. ഈ ശീലം ...
11
12

ഭക്ഷണം ആവശ്യത്തിന്

ഞായര്‍,ജനുവരി 2, 2011
ഭക്ഷണം അധികം വരാതെ ആവശ്യത്തിനു മാത്രം പാചകം ചെയ്യുക.
12
13
കഴുകിയ ഗ്ലാസുകള്‍ തമ്മില്‍ ഒട്ടിപ്പിടിച്ചിരുന്നാല്‍ പുറത്തുള്ള ഗ്ലാസ് പതുക്കെ ചൂടാക്കുക. ഗ്ലാസുകള്‍ ...
13
14

അടുക്കള വൃത്തിയാക്കുമ്പോള്‍

വ്യാഴം,ഡിസം‌ബര്‍ 30, 2010
അടുക്കള വൃത്തിയാക്കുമ്പോള്‍ വെള്ളത്തില്‍ അല്പം വിനാഗിരി ചേര്‍ത്തു തുടയ്‌ക്കുക. അടുക്കളയില്‍ ദുര്‍ഗന്ധം ഉണ്ടാകില്ല.
14
15

അടുക്കള വൃത്തിയാക്കുമ്പോള്‍

ബുധന്‍,ഡിസം‌ബര്‍ 29, 2010
അടുക്കള വൃത്തിയാക്കുമ്പോള്‍ വെള്ളത്തില്‍ അല്പം വിനാഗിരി ചേര്‍ത്തു തുടയ്‌ക്കുക. അടുക്കളയില്‍ ദുര്‍ഗന്ധം ഉണ്ടാകില്ല.
15
16
ഓരോ മാസവും ഒരു നിശ്ചിത തുക അരോഗ്യ കാര്യങ്ങള്‍ക്കായി നീക്കി വെയ്‌ക്കുക.
16
17

ഗ്യാസ് സിലിണ്ടര്‍ ഓഫ് ചെയ്യുക

തിങ്കള്‍,ഡിസം‌ബര്‍ 27, 2010
ഉപയോഗശേഷം ഗ്യാസ്‌ സിലിണ്ടര്‍ ഓഫാക്കിയെന്ന്‌ ഉറപ്പ്‌ വരുത്തുക.
17
18

ഭക്ഷണം പാചകം ചെയ്യുമ്പോള്‍

വെള്ളി,ഡിസം‌ബര്‍ 24, 2010
ഭക്ഷണം അധികം വരാതെ ആവശ്യത്തിനു മാത്രം പാചകം ചെയ്യുക.
18
19
വീട്ടാവശ്യത്തിനുള്ള സാധനങ്ങള്‍ ഒരു ലിസ്റ്റാക്കി ഒന്നിച്ചു വാങ്ങിയാല്‍ പല പ്രാവശ്യം കടയില്‍ പോകേണ്ടിവരുന്ന അവസ്ഥ ...
19