0

പൈല്‍സ് ഉള്ളവര്‍ കട്ടിയുള്ള പ്രതലത്തില്‍ ദീര്‍ഘനേരം ഇരിക്കരുത്; ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം

ചൊവ്വ,മാര്‍ച്ച് 31, 2026
0
1
തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ നേരത്തേ തിരിച്ചറിയുന്നത് സങ്കീര്‍ണതകള്‍ തടയാനും അവയുടെ വളര്‍ച്ചയ്ക്കും വികാസത്തിനും സഹായകമാകും.
1
2
ചുമ, പനി, ക്ഷീണം, തലവേദന, ശരീരവേദന, തിരക്ക്, ചില സന്ദര്‍ഭങ്ങളില്‍, രുചിയോ മണമോ നഷ്ടപ്പെടല്‍ എന്നിവയാണ് മറ്റ് സാധാരണ ...
2
3
ഇന്ത്യയിലെ ശിശുരോഗ വിദഗ്ദ്ധര്‍ആശങ്കാജനകമായ പ്രവണതയെക്കുറിച്ച് മുന്നറിയിപ്പ് നല്‍കുന്നു. സംസാര, ഭാഷാ വികാസത്തിലെ ...
3
4
ഈ പ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികളെ വളര്‍ത്തുന്നതും അവര്‍ക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം നല്‍കുന്നതും വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമാണ്. ...
4
4
5
രണ്ടും തലയില്‍ വേദന ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, മൈഗ്രെയ്ന്‍ കൂടുതല്‍ സങ്കീര്‍ണ്ണമായ ഒരു നാഡീവ്യവസ്ഥാ അവസ്ഥയാണ്, ഇത് ...
5
6
നിങ്ങളുടെ വൃക്കകള്‍ എങ്ങനെ പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കില്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് ഏത് തരത്തിലുള്ള അണുബാധയുണ്ടാകാം എന്നിവ ...
6
7
ഇന്ത്യയില്‍ ഈ പ്രശ്‌നം വര്‍ദ്ധിച്ചുവരുന്നതായി റിപ്പോര്‍ട്ടുണ്ട്. 2025-ല്‍ വേക്ക്ഫിറ്റ് നടത്തിയ ഒരു സര്‍വേയില്‍ ...
7
8
അത് ഹീമോഫീലിയ ബി യുടെ സൂചനയായിരിക്കാം, ഇത് രോഗനിര്‍ണയം ചെയ്യപ്പെടാതെ പോകുന്ന അപൂര്‍വ രക്തസ്രാവ രോഗമാണ്.
8
8
9
വയറു വീര്‍ക്കല്‍, ഗ്യാസ്, അസിഡിറ്റി, മലബന്ധം തുടങ്ങിയ ദഹന പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തില്‍ ഒരു സാധാരണ ...
9
10
ആയുര്‍വേദത്തില്‍ നാഡിമിടിപ്പ് പരിശോധനയ്ക്ക് വളരെയധികം പ്രാധാന്യം നല്‍കിയിട്ടുണ്ട്. പല ആയുര്‍വേദ വിദഗ്ധരും പഴയ ...
10
11
നിലവിലെ പ്രവണതകള്‍ തുടര്‍ന്നാല്‍ 2040 ആകുമ്പോഴേക്കും ഇന്ത്യയിലെ ഏകദേശം 56 ദശലക്ഷം കുട്ടികള്‍ പൊണ്ണത്തടിയുള്ളവരോ ...
11
12
അതില്‍ ശക്തമായ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. എന്നാല്‍ വെളുത്തുള്ളിയുടെ പുറംതൊലി കടലാസ് പോലെയുള്ളതും ...
12
13
കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം, ശരീരത്തിലെ ജലാംശം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാകാം. മൗത്ത് വാഷ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് വായ് നാറ്റത്തിന് ...
13
14
അമേരിക്കയിലും യുകെയിലും ഓറല്‍ സെക്‌സിലൂടെ പകരുന്ന HPV കാന്‍സറിന് പ്രധാന കാരണമായി പുകവലിയെ മറികടന്നിട്ടുണ്ടെന്ന് ...
14
15
വാരിയെല്ലുകള്‍ക്ക് താഴെയായി വയറിന്റെ മുകള്‍ ഭാഗത്ത് വേദന ഉണ്ടാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്നറിയാമോ? ഒരാള്‍ക്ക് നെഞ്ചുവേദന ...
15
16
മതിയായ രീതിയില്‍ ആഹാരം കഴിക്കുന്നില്ലേ എന്നുള്ള സംശയവും നിങ്ങളില്‍ ഉണ്ടാകും. എന്നാല്‍ ഇതിന് പിന്നിലുള്ള യഥാര്‍ത്ഥ ...
16
17
അത് ഏറ്റവും പ്രധാനമാണ് രാവിലെ ഉറക്കം ഉണര്‍ന്ന ഉടനെ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിച്ചുകൊണ്ട് അന്നത്തെ ദിവസം ആരംഭിക്കുക എന്നത്.
17
18
ചൂടുകാലത്ത് ഫ്രൂട്ട്സ് കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടമില്ലാത്തവരായി ആരും കാണില്ല. ശരീരത്തിൽ ജലാംശം നിലനിർത്താൻ ഫ്രൂട്ട്സ് കഴിക്കുന്നത് ...
18
19
ഇവ നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ പോലും ബാധിക്കാം. ശരീരത്തില്‍ വിറ്റാമിന്‍ സി കുറവാണെങ്കില്‍ ശരീരം കാണിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങള്‍ ...
19