യൂറിക് ആസിഡ് പ്രശ്‌നമുള്ളവര്‍ക്കാണ് ഇത്തരം വേദനകള്‍ അനുഭവപ്പെടുക

പ്യൂരിനുകള്‍ രക്തത്തിലെ യൂറിക്ക് ആസിഡായി വിഘടിക്കുകയും മൂത്രത്തിലൂടെയോ മലവിസര്‍ജ്ജനത്തിലൂടെയോ പുറത്ത് പോകുകയും ചെയ്യണം

രേണുക വേണു| Last Modified ബുധന്‍, 20 നവം‌ബര്‍ 2024 (11:08 IST)

ശരീരത്തില്‍ യൂറിക്ക് ആസിഡിന്റെ സാന്നിധ്യം വര്‍ധിക്കുമ്പോള്‍ കാണപ്പെടുന്ന ലക്ഷണമാണ് ജോയിന്റുകളിലെ ശക്തമായ വേദന. ശരീരത്തില്‍ നിന്ന് കൃത്യമായി പുറന്തള്ളപ്പെടേണ്ട മാലിന്യമാണ് യൂറിക്ക് ആസിഡ്. പ്യൂരിന്‍സ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന രാസവസ്തുവാണ് യൂറിക്ക് ആസിഡിലേക്ക് നയിക്കുന്നത്. കടല്‍ വിഭവങ്ങള്‍, കരള്‍ വിഭവങ്ങള്‍, മദ്യം എന്നീ ഭക്ഷണങ്ങളിലും പ്യൂരിന്‍സ് എന്ന രാസവസ്തു കാണപ്പെടുന്നു.

പ്യൂരിനുകള്‍ രക്തത്തിലെ യൂറിക്ക് ആസിഡായി വിഘടിക്കുകയും മൂത്രത്തിലൂടെയോ മലവിസര്‍ജ്ജനത്തിലൂടെയോ പുറത്ത് പോകുകയും ചെയ്യണം. എന്നാല്‍ ഇത് സംഭവിക്കാതിരിക്കുമ്പോള്‍ യൂറിക്ക് ആസിഡ് ശരീരത്തില്‍ ശേഖരിക്കപ്പെടുകയും ഇത് പലവിധ രോഗങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. വൃക്കയുടെ പ്രവര്‍ത്തനം തകരാറിലായാല്‍ യൂറിക്ക് ആസിഡ് കാണപ്പെടുന്നു. പ്യൂരിന്‍ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണ സാധനങ്ങള്‍ അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് നിയന്ത്രിക്കണം. മാത്രമല്ല ചില മരുന്നുകളും യൂറിക്ക് ആസിഡിലേക്ക് നയിക്കും.

യൂറിക്ക് ആസിഡ് അമിതമായാല്‍ അത് സന്ധികളില്‍ ശേഖരിക്കപ്പെടുകയും തത്ഫലമായി ജോയിന്റ് പെയിന്‍ ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് വൃക്കയില്‍ കല്ല് രൂപപ്പെടുന്നതിനും കാരണമാകും. സന്ധികളില്‍ വേദന, വീക്കം എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കില്‍ യൂറിക്ക് ആസിഡ് ടെസ്റ്റ് ചെയ്യണം. ഛര്‍ദി, തലകറക്കം, ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രശങ്ക, മൂത്രത്തില്‍ രക്തം എന്നിവ കാണപ്പെട്ടാലും യൂറിക്ക് ആസിഡ് പരിശോധന നടത്തുക.



ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതല്‍ വായിക്കുക :

'അമ്പോ.. ഇത് ഞെട്ടിക്കും', പ്രശാന്ത് നീല്‍ ചിത്രത്തില്‍ ...

'അമ്പോ.. ഇത് ഞെട്ടിക്കും',  പ്രശാന്ത് നീല്‍ ചിത്രത്തില്‍ ജൂനിയര്‍ എന്‍ടിആറിന്റെ വില്ലനായി ടൊവിനോ
സപ്ത സാഗരദാച്ചെ എലോ എന്ന കന്നഡ സിനിമയിലൂടെ ശ്രദ്ധ നേടിയ രുഗ്മിണി വസന്താണ് സിനിമയില്‍ ...

വിഴുപ്പലക്കാതെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കൂ: നിർമാതാക്കളോട് ...

വിഴുപ്പലക്കാതെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കൂ: നിർമാതാക്കളോട് സാന്ദ്ര തോമസ്
മലയാള സിനിമാ മേഖല നേരിടുന്ന പ്രതിസന്ധിയ്ക്ക് പകരമായി സമരവുമായി മുന്നോട്ട് പോകുമെന്ന് ...

Biju Menon-Samyuktha Varma Love Story: ഒന്നിച്ചു ...

Biju Menon-Samyuktha Varma Love Story: ഒന്നിച്ചു ജീവിക്കാന്‍ തീരുമാനിച്ചത് 'മേഘമല്‍ഹാറി'ല്‍ അഭിനയിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുമ്പോള്‍; ബിജു മേനോന്‍-സംയുക്ത പ്രണയകഥ
ഒന്നിച്ചഭിനയിച്ച സിനിമകളുടെ സെറ്റില്‍ വച്ചാണ് സംയുക്തയും ബിജു മേനോനും അടുപ്പത്തിലാകുന്നത്

കൂടെയുണ്ടാകുമെന്ന് ബേസില്‍ തന്ന ഉറപ്പാണ് നിര്‍ണായകമായത്, ...

കൂടെയുണ്ടാകുമെന്ന് ബേസില്‍ തന്ന ഉറപ്പാണ് നിര്‍ണായകമായത്, കേരളത്തിന്റെ രഞ്ജി പ്രവേശനത്തില്‍ മനസ്സ് തുറന്ന് സല്‍മാന്‍ നിസാര്‍
ആദ്യ ഇന്നിങ്ങ്‌സില്‍ ജമ്മു കശ്മീര്‍ ഉയര്‍ത്തിയ 280 റണ്‍സ് സ്‌കോറിന് മറുപടി ...

പ്രേമം ലുക്കിൽ നിവിൻ പോളി; തിരിച്ചുവരവ് പൊളിക്കും!

പ്രേമം ലുക്കിൽ നിവിൻ പോളി; തിരിച്ചുവരവ് പൊളിക്കും!
മലയാളികൾ ഏറ്റവുമധികം കാത്തിരിക്കുന്ന തിരിച്ചുവരവാണ് നിവിൻ പോളിയുടേത്. ഒരു സമയത്ത് ...

തണുപ്പ് കാലത്ത് പാമ്പുകളെ അകറ്റാന്‍ ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്യണം

തണുപ്പ് കാലത്ത് പാമ്പുകളെ അകറ്റാന്‍ ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്യണം
തണുപ്പ് കാലത്ത് കഠിനമായ തണുപ്പ് ഒഴിവാക്കാന്‍ പാമ്പുകള്‍ ഒളിത്താവളങ്ങള്‍ തേടാറുണ്ട്. ...

മൂലക്കുരു ഉള്ളവർ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

മൂലക്കുരു ഉള്ളവർ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
'പൈൽസ്' അഥവാ 'മൂലക്കുരു' നാണക്കേട് ഭയന്ന് പലരും പുറത്തുപറയാൻ മടിക്കുന്ന രോഗമാണ്. ...

ഇങ്ങനെ ചെയ്താല്‍ മുട്ടയുടെ തോട് വേഗം പൊളിക്കാം

ഇങ്ങനെ ചെയ്താല്‍ മുട്ടയുടെ തോട് വേഗം പൊളിക്കാം
നാല് കപ്പ് വെള്ളത്തിന് ഒരു ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍ വിനാഗിരിയാണ് ഒഴിക്കേണ്ടത്

ചൂട് കൂടുതല്‍ ആയതിനാല്‍ ഈ മാസങ്ങളില്‍ കോട്ടണ്‍ വസ്ത്രങ്ങള്‍ ...

ചൂട് കൂടുതല്‍ ആയതിനാല്‍ ഈ മാസങ്ങളില്‍ കോട്ടണ്‍ വസ്ത്രങ്ങള്‍ മാത്രം ധരിക്കുക
അതേസമയം ചൂടുകാലത്ത് പോളിസ്റ്റര്‍ വസ്ത്രങ്ങള്‍ ഉപയോഗിക്കരുത്. പോളിസ്റ്റര്‍ വസ്ത്രം ...

തൈറോയ്ഡ് രോഗങ്ങള്‍ കുട്ടികളെയും പിടികൂടും, എങ്ങനെ ...

തൈറോയ്ഡ് രോഗങ്ങള്‍ കുട്ടികളെയും പിടികൂടും, എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ തൈറോയ്ഡ് ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ആശങ്കയുണ്ടോ? തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങള്‍ ...