0
ഈ ചൂടത്ത് തൈര് മസാജ് നല്ലതാണ്
ശനി,മാര്‍ച്ച് 1, 2025
0
1
പ്രമേഹമുള്ളവര്‍ ചോറ് ഒഴിവാക്കുകയും ചപ്പാത്തി ശീലമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് കണ്ടിട്ടില്ലേ? പ്രമേഹമുള്ളവര്‍ അന്നജം അടങ്ങിയ ...
1
2
നിങ്ങള്‍ രാവിലെ ആദ്യം കുടിക്കുന്നത് ബീറ്റ്‌റൂട്ട് ജ്യൂസ് ആണോ? അതെ എങ്കില്‍, ഈ ശീലം ഉടന്‍ നിര്‍ത്തേണ്ട സമയമാണിത്, കാരണം ...
2
3
കണ്ണുകള്‍ കാഴ്ചകള്‍ കാണാനുള്ള ഉപകരണങ്ങള്‍ മാത്രമല്ല. നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പല കാര്യങ്ങളും അവ ...
3
4
പഴങ്ങള്‍ കഴിച്ചതിന് ശേഷം വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷകരമാകുമെന്ന് പലരും പറയുന്നു. ഇതിനുള്ള കാരണങ്ങള്‍ ...
4
5
ഇന്നത്തെ ജീവിത രീതി കാരണം പലരും നേരിടുന്ന പ്രശ്‌നമാണ് കരള്‍ രോഗങ്ങള്‍. കാരണങ്ങള്‍ പലതാകാം. നിങ്ങള്‍ക്ക് കരള്‍ ...
5
6
തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ബിഡിഎന്‍എഫ് അനിവാര്യമാണ്. ഇത് തലച്ചോറില്‍ പുതിയ കോശങ്ങളുടെ നിര്‍മാണത്തിന് ...
6
7
ശരിയായ ഭക്ഷണശീലങ്ങളും ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങളും ഈ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ പരിഹരിക്കാന്‍ സഹായിക്കും. ബീജത്തിന്റെ എണ്ണവും ആരോഗ്യവും ...
7
8
ദിവസവും ഏലക്ക ചവയ്ക്കുന്നത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് എങ്ങനെ ഗുണം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് നോക്കാം.
8
9
ഭക്ഷണം കഴിക്കാന്‍ കൃത്യമായ ടൈം ടേബിള്‍ പാലിക്കുന്നവര്‍ക്ക് ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ കുറവായിരിക്കും. നേരം തെറ്റിയ ഭക്ഷണരീതി ...
9
10
എന്നും ചെറുപ്പമായിരിക്കാൻ ആരാണ് ആഗ്രഹിക്കാത്തത്? പക്ഷെ പ്രായം കൂടുക തന്നെ ചെയ്യും. അത് ശരീരത്തിൽ പ്രകടമാവുകയും ചെയ്യും. ...
10
11
അടിവസ്ത്രം ധരിക്കുന്നതും മനുഷ്യരിലെ പ്രത്യുത്പാദനശേഷിയും തമ്മില്‍ വളരെ അടുത്ത ബന്ധമുണ്ട്. ചില അടിവസ്ത്രങ്ങള്‍ ...
11
12
പ്രായഭേദമന്യേ എല്ലാവരും നേരിടുന്ന ഒരു പ്രശ്‌നമാണ് താരൻ. ചെറിയ തോതിൽ ആരംഭിക്കുന്ന ഈ പ്രശ്‍നം തുടക്കത്തിലേ വേണ്ടവിധം ...
12
13
Sambar Health Benefits: ഏറെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ അടങ്ങിയ കറിയാണ് സാമ്പാര്‍. ഇഡ്ഡലി, ദോശ, ചപ്പാത്തി, ചോറ് ...
13
14
30നും 35നും പ്രായമായ 4,432 യു എസ് വനിതകളില്‍ നടത്തിയ സര്‍വേയില്‍ പകുതിയോളം സ്ത്രീകളില്‍ ഏതാണ്ട് ഒരേ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ...
14
15
ചെറു ധാന്യങ്ങളില്‍ ധാരാളം ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. വിറ്റാമിനുകള്‍, പ്രോട്ടീന്‍, ധാതുക്കള്‍, നാരുകള്‍ ...
15
16
രക്ഷിതാക്കള്‍ തങ്ങളുടെ കുട്ടികളുമായി എല്ലാ കാര്യങ്ങളും സ്വതന്ത്രമായി ചര്‍ച്ച ചെയ്യുന്നത് ഒരിക്കലും ഉചിതമല്ല. കുട്ടികള്‍ ...
16
17
നെയിൽ പോളിഷ് ഇടാത്ത പെൺകുട്ടികൾ കുറവായിരിക്കും. നഖം നീട്ടി വളർത്തി പല നിറത്തിലുള്ള നെയിൽപോളിഷ് ഇട്ട് വിരലുകൾ ...
17
18
ചില ആളുകള്‍ താടി നീട്ടി വളര്‍ത്താന്‍ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു എന്നാല്‍ ചിലര്‍ വൃത്തിയായി ഷേവ് ചെയ്ത് ദിവസവും ഷേവ് ചെയ്യാന്‍ ...
18
19
ഇത് മാമ്പഴക്കാലമാണ്. എന്നാല്‍ നല്ല മാമ്പഴത്തോടൊപ്പം വ്യാജന്മാരും വിപണി കയ്യടക്കാറുണ്ട്. രാസവസ്തുക്കള്‍ കലര്‍ന്ന ...
19
