ഗർഭിണികൾ യോഗ ചെയ്യുമ്പോൾ ഇതുകൂടി അറിഞ്ഞിരിക്കുക

ഗർഭിണികൾ യോഗ ചെയ്യുന്നത് അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിനും കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും വളരെ നല്ലതാണ്. ഡോക്ടർമാർ ഉൾപ്പെടെയുള്ളവരും യോഗ നിർദ്ദേശിക്കുന്നുണ്ട്. ...

വെള്ളമിറങ്ങിത്തുടങ്ങുന്നു; വീടും പരിസരവും എങ്ങനെ ...

കനത്തമഴയെ തുടർന്നുണ്ടായ വെള്ളപ്പൊക്കം ചിലയിടങ്ങളിൽ വൻ നാശനഷ്ടമാണ് ഉണ്ടാക്കിയിരിക്കുന്നത്. ...

ദേഷ്യം അടക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലേ? ചെവിയിൽ പിടിച്ചാൽ ...

ജോലിത്തിരക്ക്, വർക്കിലുള്ള ടെൻഷൻ ഇതെല്ലാം പലർക്കും സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കാറുണ്ട്. ഈ സമ്മർദ്ദം ...

കയ്‌പ്പാണെങ്കിലും ഗുണങ്ങൾ ഏറെയാണ്!

പാവക്കയ്‌ക്ക് ഒത്തിരി ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം. എണ്ണിയാലൊടുങ്ങാത്ത ...

പുട്ടും കടലയും കൂടെ ഒരു പഴവും!

പ്രാതൽ ഒഴിവാക്കാൻ പറ്റാത്ത ഒന്നാണ്. ഒരു ദിവസത്തെ പ്രധാന ഭക്ഷണമാണ് പ്രാതൽ. ആരോഗ്യകരമായ ...

ആരോഗ്യത്തിന് ഉത്തമം ഈ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും

പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും നിത്യവും നാം ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണ്. ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ ...

പാൽ കുടിച്ചാൽ ശരീരഭാരം കുറയുമോ?

പാലിന്റെ പോഷകഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമുക്കെല്ലാം അറിയാവുന്നതാണ്. നിറം കൊണ്ടും രുചി കൊണ്ടും ...

വിയർപ്പ് നാറ്റമകറ്റാൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്!

സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് നല്ലതാണെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്നതാണ്. എന്നാൽ ...

ഗർഭകാലത്ത് ചോക്ലേറ്റ് കഴിച്ചാൽ?

ചോക്ലേറ്റ് ഇഷ്‌ടമല്ലാത്തവർ വളരെ ചുരുക്കം പേർ മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ. മിതമായ രീതിയിൽ ചോക്ലേറ്റ് ...

ഉദ്ധാരണശേഷി നഷ്ടപ്പെട്ടവർക്ക് ആ ‘കഴിവ്’ തിരിച്ച് ...

ഇഞ്ചിയുടെ ഗുണദോഷവശങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയാത്തവരാണ് അധികവും. ഇഞ്ചി നല്ലൊരു നാട്ടുമരുന്നാണ്. ...

ക്യാൻസറിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ചെറി?

ചെറി ഇഷ്‌ടപ്പെടാത്തവരായി ആരുംതന്നെ ഉണ്ടാകില്ല. ചുവന്നു തുടുത്തു നിൽക്കുന്ന പഴത്തിന്റെ ...

തലവേദന മാറാൻ ചായ കുടിച്ചാൽ മതിയോ?

ചായകുടിക്കുക എന്നത് മലയാളിയുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്. തുടർച്ചയായി ചായ കുടിക്കുന്നതും ...

പ്രായം പിറകോട്ട് സഞ്ചരിക്കുന്ന രണ്ട് പേർ- ...

ബോളിവുഡ് സിനിമയുടെ സൂപ്പർസ്റ്റാറുകളിൽ ഒരാളാണ് അനിൽ കപൂർ. ഉമേഷ് മേഹ്റയുടെ ഹമാരേ തുമാരേ ...

ലിപ്‌സ്‌‌റ്റിക്കിടുന്നവർ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ...

ലിപ്‌സ്‌റ്റിക്ക് എന്നുപറയുമ്പോൾ എല്ലാവരുടെയും മനസ്സിൽ ചുവന്ന നിറമാണ് ഓടിയെത്തുക. പണ്ട് ...

കറ്റാർവാഴകൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങൾ ചില്ലറയൊന്നുമല്ല!

കറ്റാർവാഴ ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും അത്യുത്തമമാണെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം. ...

വിശപ്പ് കൂടുതലാണോ? എങ്കിൽ ഇവ കഴിച്ചോളൂ!

വണ്ണം കൂടുന്നത് കാരണം വിശപ്പ് നിയന്ത്രിക്കാനാണ് എല്ലാവരും ശ്രമിക്കുക. എത്ര കഴിച്ചാലും ...

ഉള്ളി മാഹാത്മ്യം; അറിയാം ചില ഉള്ളിക്കാര്യങ്ങൾ

കണ്ണ് നീറിക്കുന്ന ഉള്ളിയെ പലരും ഇഷ്ടപ്പെടാറില്ല. ഉള്ളിയുടെ ഗന്ധം മൂലവും ഒരകലം ...

ഗർഭം ഒരു രോഗമല്ലല്ലോ? പിന്നെന്തിനാണ് ആശുപത്രിയിൽ ...

കഴിഞ്ഞ ദിവസം തമിഴ്നാട്ടിലെ തിരുപ്പൂരിൽ വീട്ടിൽ പ്രസവം നടത്തിയ യുവതി മരണപ്പെട്ടിരുന്നു. ...

നെല്ലിക്കകൊണ്ട് ഇങ്ങനെയും ഗുണങ്ങളുണ്ട്!

നെല്ലിക്ക ആരോഗ്യത്തിനും മുടി വളരുന്നതിനും നല്ലതാണെന്ന് പണ്ടുമുതലേ കേട്ടുവരുന്നതാണ്. ...

Widgets Magazine
Widgets Magazine
Widgets Magazine
Widgets Magazine

വെബ്‌ദുനിയയില്‍ മാത്രം

തുമ്മല്‍ ഒരു പ്രശ്നക്കാരനല്ല, ഇതാ പോംവഴി!

ചില പ്രത്യേക തരത്തിലുള്ള വസ്തുക്കള്‍ക്ക് ശരീരവുമായി സമ്പര്‍ക്കമുണ്ടാകുന്ന വേളയില്‍ ശരീരം ...

മഴയത്ത് ജലദോഷവും കഫക്കെട്ടും വന്നാല്‍, വെറും 3 മിനിറ്റില്‍ എല്ലാം ഓകെ!

ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് കഫക്കെട്ട്. അത് മാറ്റുന്നതിനായി നമ്മള്‍ പല ഇംഗ്ലീഷ് ...


Widgets Magazine