Widgets Magazine Widgets Magazine
മറ്റുള്ളവ » ആരോഗ്യം » ആരോഗ്യക്കുറിപ്പുകള്‍

നിങ്ങളെ ക്ഷീണം വേട്ടയാടുന്നത് ഇക്കാരണങ്ങള്‍ ...

പുതിയ ജീവിത സാഹചര്യത്തില്‍ മിക്കവരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്‌നമാണ് ക്ഷീണം. എപ്പോഴും ഉറക്കം ...

ഇതെല്ലാം ചെയ്യാന്‍ നിങ്ങള്‍ തയ്യാറാണെങ്കില്‍ ഈ ...

മനസ്സ് ശാന്തമായിരുന്നാല്‍ കണ്ണിന് ഒരു തരത്തിലും അസുഖങ്ങളും വരില്ലെന്നാണ് ആയുര്‍വേദം ...

Widgets Magazine

ഇത് ശീലമാക്കൂ... ലൈംഗിക ശക്തി കുറയുന്നുണ്ടെന്ന ആ ...

മത്സ്യത്തിലൂടെ ശരീരത്തിലെത്തുന്ന ലവണങ്ങള്‍ സ്ത്രീയുടെ ശരീര ലാവണ്യത്തിന് മാറ്റു ...

ഈ പ്രശ്നമാണ് നിങ്ങളെ അലട്ടുന്നതെങ്കില്‍ ഇതാ ഒരു ...

നാരങ്ങയും തേങ്ങ വെള്ളവും ചേര്‍ത്ത മിശ്രിതം തലയില്‍ തേച്ച് പിടിപ്പിച്ച ശേഷം ഒരു ...

വീട്ടില്‍ മുരിങ്ങ ഉണ്ടോ...? എങ്കില്‍ ബിപി യെ ...

നാഡിയുടെയും തലച്ചോറിന്റെയും ആരോഗ്യത്തിനു ആവശ്യമായ പൊട്ടാസ്യം മുരിങ്ങയിലയില്‍ ധാരാളം ...

ഈ കാര്യങ്ങളെല്ലാം ചെയ്യാന്‍ തയ്യാറാണെങ്കില്‍ ...

പുകവലിയ്ക്കുന്നത് പലതരത്തിലുള്ള രോഗങ്ങള്‍ക്ക് കാരണമാകുകയും അതുവഴി പതിയെ മരണം ...

മഞ്ഞുകാലങ്ങളില്‍ ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കുന്ന വ്യക്തിയാണോ ...

കാല്‍സ്യം, വൈറ്റമിനുകള്‍, ഫൈബര്‍, അയേണ്‍, മഗ്നീഷ്യം എന്നിവ ധാരളമടങ്ങിയ ഒന്നാണ് ഈന്തപ്പഴം. ...

ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് ഇനിയും മാറ്റമുണ്ടായില്ലേ ? എങ്കില്‍ ...

ശരീരത്തിന് പ്രതിരോധശേഷി നല്‍കുന്നതിനും കൊളാന്റേയും ശ്വേതാണുക്കളുടേയും ഉല്‍പാദനം ...

ഈ അവസ്ഥയിലും ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങളാണോ ധരിക്കുന്നത് ? ...

പനിയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന രോഗാണുവിനെ നശിപ്പിക്കുകയോ നിയന്ത്രിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ പനിയെ ...

കാര്യത്തോടടുക്കുമ്പോള്‍ താല്പര്യം കുറയുന്നു ...

ഈ മൂന്നു ചേരുവകളും ഒരു മിക്‌സിയില്‍ ചേര്‍ത്ത് ഒരുമിച്ച് അരക്കുക. ഇത് നല്ല പേസ്റ്റുപോലെ ...

നിങ്ങള്‍ ട്രെഡ്‌മില്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ...

കാലം മാറിയതനുസരിച്ച് ഭക്ഷണ ക്രമത്തിലും മാരകമെന്ന് പറയാവുന്ന മാറ്റങ്ങള്‍ ...

ഈ പ്രശ്നം നിങ്ങളെ മാനസികമായി തളര്‍ത്തിയോ ? ...

പ്രകൃതിയുടെ വരദാനം കൂടിയായ വെളിച്ചെണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ചിലവുമില്ലാതെ തന്നെ നമുക്ക് അറുപതാം ...

ലൈംഗിക ശേഷി കുറയുന്നെന്ന തോന്നല്‍ ...

ചിട്ടയായ ഭക്ഷണക്രമവും നിത്യേനയുള്ള വ്യായാമവുമാണ് ഇതിനുള്ള പ്രധാന പ്രതിവിധി. കൃത്യമായ ...

ഈ പ്രശ്നമാണോ നിങ്ങളെ മാനസികമായി തളര്‍ത്തിയത് ? ...

വെളുത്തുള്ളി ജ്യൂസില്‍ അല്‍പം തേന്‍ മിക്‌സ് ചെയ്ത് അല്‍പം വെള്ളത്തില്‍ ചാലിച്ച് ...

ഗ്രില്‍ഡ് ചിക്കന്‍ ശീലമാക്കിയോ ? ഉറപ്പിച്ചോളൂ... ...

നല്ലപോലെ വേവാത്ത ഒരു ഭക്ഷണമാണ് ഗ്രില്‍ഡ് ചിക്കന്‍. അമേരിക്കയില്‍ നടത്തിയ പഠനത്തില്‍ ...

തടി കുറയാത്തതാണോ നിങ്ങളെ അലട്ടുന്നത് ? എങ്കില്‍ ...

അതുപോലെ ബിപി, കൊളസ്‌ട്രോള്‍ എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഗുണപ്രധമായ ഒന്നാണ് ...

കൌമാരത്തില്‍ തന്നെ പുകവലി ശീലമാക്കിയവരാണോ ? ...

ഗര്‍ഭകാല സമയത്ത് അമ്മ പുകവലിക്കുകയോ പരോക്ഷപുക ഏല്‍ക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് നവജാതശിശുവിന്റെ ...

സുന്ദരിമാരുടെ ആലില വയറിന്റെ രഹസ്യമെന്ത് ?; ഈ അഴക് ...

ജങ്ക്, ഫാസ്‌റ്റ് ഫുഡുകളുടെ അതിപ്രസരമുള്ള ഈ കാലത്ത് മിക്കവരും നേരിടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്‌നമാണ് ...

Widgets Magazine
Widgets Magazine
Widgets Magazine
Widgets Magazine

Widgets Magazine Widgets Magazine