അപ്രതീക്ഷിതമായി തിളച്ച വെള്ളം ദേഹത്തേക്ക് മറിഞ്ഞാൽ എന്ത് ചെയ്യണം? കൃത്യമായ രീതിയിൽ ഫസ്റ്റ് എയ്ഡ് നൽകിയില്ലായെങ്കിൽ പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗം എന്നന്നേക്കുമായി ഒരു മുറിവായി നിലകൊള്ളും. ചാർമ്മത്തിൻ്റെ ആഴത്തിലുള്ള പാളികളിലേക്ക് തിളച്ച വെള്ളം തുളച്ചുകയറുന്നു. ചൂടുവെള്ളത്തിൽ പൊള്ളലേറ്റാൽ പ്രഥമശുശ്രൂഷ എങ്ങനെ നൽകണമെന്നത് എല്ലാവരും അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യമാണ്. ശരീരത്തേക്ക് ചൂടുവെള്ളം വീണാൽ ഉടനടി ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയെന്ന് നോക്കാം.

പൊള്ളൽ ചർമ്മത്തിൻ്റെ എല്ലാ പാളികളിലേക്കും തുളച്ചുകയറുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, വെളുത്തതോ തവിട്ടുനിറമോ കറുത്തതോ ആയ രീതിയിലേക്ക് ചർമം മാറുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ചർമ്മം തുകൽ പോലെയോ കരിഞ്ഞതോ ആവുക ആണെങ്കിൽ, ശിശുവിനോ ഗർഭിണികൾക്കോ പ്രായമായവർക്കോ ആണ് പൊള്ളലേറ്റതെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടുക.

* സുരക്ഷയ്ക്ക് മുൻഗണന നൽകുക.

* 10-20 മിനുട്ട് തണുത്ത (ഐസ് വെള്ളമല്ല) ഒഴുകുന്ന വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് പൊള്ളൽ തണുപ്പിക്കുക.

* പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗത്തുള്ള ആഭരണങ്ങളും ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങളും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നീക്കം ചെയ്യുക.

* വൃത്തിയുള്ളതും അണുവിമുക്തവുമായ തുണി ഉപയോഗിച്ച് പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗം സൌമ്യമായി ഒപ്പുക.

* വേദനയ്ക്കും വീക്കത്തിനും ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ വേദനസംഹാരികൾ ഉപയോഗിക്കുക.

* വെണ്ണ, എണ്ണ, ലോഷനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ക്രീമുകൾ എന്നിവയൊന്നും ഉപയോഗിക്കരുത്.

* കടുത്ത ചൂടുവെള്ളത്തിൽ പൊള്ളലേറ്റാൽ ഉടൻ വൈദ്യസഹായം തേടുക.