വെറും അഞ്ച് രൂപ ചെലവിൽ യുവത്വം നിലനിർത്താം!

വെറും അഞ്ച് രൂപ ചെലവിൽ യുവത്വം നിലനിർത്താം!

Rijisha M.| Last Modified വ്യാഴം, 1 നവം‌ബര്‍ 2018 (12:58 IST)
സൗന്ദര്യം സംരക്ഷിക്കാൻ പല വഴികളും പരീക്ഷിക്കുന്നവരാണ് നമ്മൾ. വളരെ പാടുപെട്ട് നല്ല വില കൊടുത്ത് ക്രീമുകളും മറ്റും വാങ്ങി മുഖത്ത് അപ്ലൈ ചെയ്‌ത് വെളുപ്പ് നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നവരാണ് പലരും. നമ്മുടെ വീട്ടിൽ തന്നെ നമ്മുടെ സൗന്ദര്യം നിലനിർത്താൻ പറ്റിയ വസ്‌തുക്കൾ ഉള്ളത് നമ്മൾ തിരിച്ചറിയുന്നില്ല.

ഒരുവിധം എല്ലാ ശരീര പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും സൗന്ദര്യത്തിനും ഉള്ള പ്രതിവിധിയാണ്. നാരങ്ങാവെള്ളം കഴിക്കുന്നത് നമ്മുടെ എനർജി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. നാരങ്ങ മുഖത്ത് അപ്ലൈ ചെയ്യുന്നത് കറുപ്പ് നിറം മാറ്റി യുവത്വം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും.

ശരീരത്തിന് ദിവസം മുഴുവന്‍ നിലനില്‍ക്കുന്ന ഉണര്‍വ്വ് പ്രദാനം ചെയ്യാന്‍ കഴിയുന്നതും ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധശേഷി വര്‍ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന മികച്ച പാനീയമാണ് ചൂട് നാരങ്ങാവെള്ളം. ഇതിലെ ജീവകങ്ങളും ധാതുക്കളും ദഹന പ്രക്രിയ എളുപ്പത്തിലാക്കുകയും ദഹനവ്യവസ്ഥയിലെത്തുന്ന ദോഷകരമായ ഘടകങ്ങളെ നിര്‍വീര്യമാക്കുകയും ചെയ്യും.

രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും കുടിക്കുന്ന ചായയ്‌ക്ക് പകരം നാരങ്ങാ വെള്ളം കുടിക്കുന്നതും ഉത്തമമാണ്. ശരീരത്തിലെ വിഷം കളയാന്‍ ഇത്രയും പറ്റിയ പാനീയം വേറെ ഇല്ലെന്നാണ് പഴമക്കാര്‍ പറയുന്നത്. മൂത്രാശയ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങള്‍, രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം കുറയ്‌ക്കുന്നതിന്, തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി, വൃക്കഗ്രന്ഥി, ലസിക ഗ്രന്ഥി തുടങ്ങിയവയെ അണുവിമുക്തമാക്കാന്‍, എല്ലുകള്‍ക്ക് ബലം നല്‍കാനും നാരങ്ങ വെള്ളം സഹായിക്കും.



ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതല്‍ വായിക്കുക :

'അമ്പോ.. ഇത് ഞെട്ടിക്കും', പ്രശാന്ത് നീല്‍ ചിത്രത്തില്‍ ...

'അമ്പോ.. ഇത് ഞെട്ടിക്കും',  പ്രശാന്ത് നീല്‍ ചിത്രത്തില്‍ ജൂനിയര്‍ എന്‍ടിആറിന്റെ വില്ലനായി ടൊവിനോ
സപ്ത സാഗരദാച്ചെ എലോ എന്ന കന്നഡ സിനിമയിലൂടെ ശ്രദ്ധ നേടിയ രുഗ്മിണി വസന്താണ് സിനിമയില്‍ ...

വിഴുപ്പലക്കാതെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കൂ: നിർമാതാക്കളോട് ...

വിഴുപ്പലക്കാതെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കൂ: നിർമാതാക്കളോട് സാന്ദ്ര തോമസ്
മലയാള സിനിമാ മേഖല നേരിടുന്ന പ്രതിസന്ധിയ്ക്ക് പകരമായി സമരവുമായി മുന്നോട്ട് പോകുമെന്ന് ...

Biju Menon-Samyuktha Varma Love Story: ഒന്നിച്ചു ...

Biju Menon-Samyuktha Varma Love Story: ഒന്നിച്ചു ജീവിക്കാന്‍ തീരുമാനിച്ചത് 'മേഘമല്‍ഹാറി'ല്‍ അഭിനയിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുമ്പോള്‍; ബിജു മേനോന്‍-സംയുക്ത പ്രണയകഥ
ഒന്നിച്ചഭിനയിച്ച സിനിമകളുടെ സെറ്റില്‍ വച്ചാണ് സംയുക്തയും ബിജു മേനോനും അടുപ്പത്തിലാകുന്നത്

കൂടെയുണ്ടാകുമെന്ന് ബേസില്‍ തന്ന ഉറപ്പാണ് നിര്‍ണായകമായത്, ...

കൂടെയുണ്ടാകുമെന്ന് ബേസില്‍ തന്ന ഉറപ്പാണ് നിര്‍ണായകമായത്, കേരളത്തിന്റെ രഞ്ജി പ്രവേശനത്തില്‍ മനസ്സ് തുറന്ന് സല്‍മാന്‍ നിസാര്‍
ആദ്യ ഇന്നിങ്ങ്‌സില്‍ ജമ്മു കശ്മീര്‍ ഉയര്‍ത്തിയ 280 റണ്‍സ് സ്‌കോറിന് മറുപടി ...

പ്രേമം ലുക്കിൽ നിവിൻ പോളി; തിരിച്ചുവരവ് പൊളിക്കും!

പ്രേമം ലുക്കിൽ നിവിൻ പോളി; തിരിച്ചുവരവ് പൊളിക്കും!
മലയാളികൾ ഏറ്റവുമധികം കാത്തിരിക്കുന്ന തിരിച്ചുവരവാണ് നിവിൻ പോളിയുടേത്. ഒരു സമയത്ത് ...

എല്ലാ ഗര്‍ഭിണികള്‍ക്കും വയര്‍ ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല, ബേബി ...

എല്ലാ ഗര്‍ഭിണികള്‍ക്കും വയര്‍ ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല, ബേബി ബമ്പിനെ കുറിച്ച് അറിയാം കൂടുതല്‍
ഡിജിറ്റല്‍ ക്രിയേറ്ററായ നിക്കോള്‍ ആണ് ആശ്ചര്യകരമായ ഒരു വെളിപ്പെടുത്തലില്‍ ...

ഈ ചൂടത്ത് തൈര് മസാജ് നല്ലതാണ്

ഈ ചൂടത്ത് തൈര് മസാജ് നല്ലതാണ്
തൈരില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കാല്‍സ്യം, നല്ല കൊഴുപ്പ് എന്നിവ ചര്‍മ്മം വരണ്ടതാകാതെ ...

ചപ്പാത്തി മാത്രം കഴിച്ചാല്‍ പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കാമോ? ...

ചപ്പാത്തി മാത്രം കഴിച്ചാല്‍ പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കാമോ? മണ്ടത്തരം !
ഗോതമ്പ് ചപ്പാത്തിയിലെ ഗ്ലൈസിമിക് ഇന്‍ഡക്‌സ് 52-55 വരെയാണ്

ദിവസവും ബീറ്റ്‌റൂട്ട് ജ്യൂസ് കുടിക്കാറുണ്ടോ? ഇത് നിങ്ങളുടെ ...

ദിവസവും ബീറ്റ്‌റൂട്ട് ജ്യൂസ് കുടിക്കാറുണ്ടോ? ഇത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാകും
നിങ്ങള്‍ രാവിലെ ആദ്യം കുടിക്കുന്നത് ബീറ്റ്‌റൂട്ട് ജ്യൂസ് ആണോ? അതെ എങ്കില്‍, ഈ ശീലം ഉടന്‍ ...

മാരക രോഗ ലക്ഷണങ്ങള്‍ കണ്ണിലറിയാം!

മാരക രോഗ ലക്ഷണങ്ങള്‍ കണ്ണിലറിയാം!
കണ്ണുകള്‍ കാഴ്ചകള്‍ കാണാനുള്ള ഉപകരണങ്ങള്‍ മാത്രമല്ല. നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പല ...