Healthy Tips For Fitness : वर्कआउट के दौरान पानी पीते रहना उतना ही जरूरी है जितना कि खुद एक्सरसाइज करना। एक्सरसाइज के दौरान शरीर में पसीना निकलता है, जिससे शरीर में पानी की कमी हो जाती है। अगर इस पानी की कमी को पूरा नहीं किया जाता है, तो इससे डिहाइड्रेशन हो सकता है, जिसके कई नुकसान हैं।
PM Modi in Anand : प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने गुजरात के आनंद में एक चुनावी सभा को संबोधित करते हुए कहा कि संयोग देखिए, आज भारत में कांग्रेस कमजोर हो रही है। मजा ये है कि यहां कांग्रेस मर रही है और वहां पाकिस्तान रो रहा है। कांग्रेस के लिए अब पाकिस्तानी नेता दुआ कर रहे हैं। शहजादे को प्रधानमंत्री बनाने के लिए पाकिस्तान उतावला है। और कांग्रेस तो पाकिस्तान की मुरीद है ही। पाकिस्तान और कांग्रेस की ये पार्टनरशिप अब पूरी तरह एक्सपोज हो गई है।