പാചകത്തിൽ പുളി ചേർക്കുന്നത് നല്ലതാണോ?
ഇന്ത്യൻ വിഭവങ്ങളിൽ പുളിച്ച രുചിക്കായി പുളി ഉപയോഗിക്കുന്നു
Freepik
ദിവസവും ഭക്ഷണത്തിൽ പുളി ചേർക്കുന്നത് ദഹനശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കും.
Freepik
തടി കുറയ്ക്കാനും ആകൃതി നിലനിർത്താനും പുളി സഹായിക്കും.
Freepik
പുളിയിൽ നാരുകൾ കൂടുതലും കൊഴുപ്പ് കുറവുമാണ്.
Freepik
മെറ്റബോളിസം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും വയറ്റിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
Freepik
ശരീരത്തിലെ അനാവശ്യ മാലിന്യങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ നീക്കം ചെയ്യുകയും ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
ശരീരത്തിലെ വിഷാംശം നീക്കം ചെയ്യാനും എല്ലുകളെ ബലപ്പെടുത്താനും ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്താനും പുളി സഹായിക്കും.