വായ തുറന്നാണോ ഉറങ്ങുന്നത്? പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ചില്ലറയല്ല
കുട്ടികള്‍ മുതല്‍ മുതിര്‍ന്നവര്‍ വരെ പലരിലും കാണുന്ന ശീലമാണ് വായ തുറന്നുള്ള ഉറക്കം
Credit: Freepik
വായ തുറന്ന് ഉറങ്ങുന്നത് അത്ര നല്ല ശീലമല്ല, ഒരുപാട് ദോഷങ്ങളും ഉണ്ട്
കൃത്യമായി മൂക്കിലൂടെ ശ്വാസോച്ഛാസം നടത്താന്‍ സാധിക്കാത്തവരാണ് വായ തുറന്ന് ഉറങ്ങുക
Credit: Freepik
വായിലൂടെ ശ്വാസോച്ഛാസം നടത്തുന്നത് പല്ലുകള്‍ പൊന്താന്‍ കാരണമാകും
Credit: Freepik
വായ തുറന്ന് ഉറങ്ങുന്നവരില്‍ കൂര്‍ക്കംവലി കാണപ്പെടുന്നു
Credit: Freepik
വായ തുറന്ന് ഉറങ്ങുന്നത് പൊണ്ണത്തടിയുടെ ലക്ഷണമാണ്
Credit: Freepik
വായ തുറന്ന് ഉറങ്ങുന്നത് വായ്‌നാറ്റം ഉണ്ടാക്കും
Credit: Freepik
മൂക്കില്‍ ദശയുള്ളവര്‍ക്കാകും ഉറങ്ങുമ്പോള്‍ വായ തുറന്ന് ശ്വസിക്കേണ്ടി വരുന്നത്
Credit: Freepik