0

ജിമ്മിൽ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുന്നവർ ഈ ഭക്ഷ്ണങ്ങൾ ആഹാരത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയാൽ മികച്ച റിസൽട്ട് !

തിങ്കള്‍,മെയ് 25, 2020
0
1
നടന്‍ സുരാജ് വെഞ്ഞാറാമൂടും വാമനപുരം എംഎല്‍എ ഡികെ മുരളിയും ക്വാറന്റൈനില്‍. ആരോഗ്യവകുപ്പാണ് ഇവരോട് ക്വാറന്റൈനില്‍ പോകാന്‍ ...
1
2
ഗ്രീൻ ടീയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്നു ചർമത്തെ സംരക്ഷിക്കുക മാത്രമല്ല ...
2
3
ജില്ലയില്‍ ഇന്ന് 588 പേര്‍ നിരീക്ഷണത്തിലായി. ഇതോടെ ജില്ലയിലെ വീടുകളില്‍ നിരീക്ഷണത്തിലായവരുടെ എണ്ണം 5039 ആയി.
3
4
സുന്ദരവും മൃദുലവുമായ ചർമം എല്ലാവരുടെയും സ്വപ്നമാണ്. ചർമം ഒന്ന് വരണ്ട് പോയാൽ ആകുലതപ്പെടുന്നവരുണ്ട്. പ്രായം ...
4
4
5
25 കിടക്കകളാണ് റിക്കവറി സെന്ററിലുള്ളത്. വെന്റിലേറ്റര്‍, കേന്ദ്രീകൃത നിരീക്ഷണ സംവിധാനങ്ങള്‍, ഓക്‌സിജന്‍ പോയിന്റുകള്‍, ...
5
6
എല്ലാ ദിവാവും ഒരേ ഭക്ഷണമാണോ കഴിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ഇത് നല്ല ശീലമല്ല എന്നാണ് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത്. ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍ പതിവായി ...
6
7
കൊവിഡ് 19 പ്രതിരോധത്തിനുള്ള വാക്‍സിന്‍ തന്‍റെ കമ്പനിയായ സെറം ഇന്‍‌സ്റ്റിട്യൂട്ട് ഓഫ് ഇന്ത്യ ഒക്‍ടോബറില്‍ ...
7
8
ജങ്ക് ഫുഡുകളിൽ നിന്നും തയ്യറാക്കിയ പാകറ്റ് ഫുഡുകളിൽനിന്നും കുട്ടികളെ അകറ്റി നിർത്തണം എന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ...
8
8
9
മുഖകാന്തി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും മുഖം തിളങ്ങാനും സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് കറ്റാര്‍ വാഴ‍. രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് കറ്റാര്‍ ...
9
10
കൊറോണ പ്രതിരോധത്തിന്റെ ഭാഗമായി മോഹന്‍ലാലിന്റെ വിശ്വശാന്തി ഫൗണ്ടേഷന്‍ ധാരാവിയിലും അന്ധേരിയിലും പിപിഇ കിറ്റുകള്‍ വിതരണം ...
10
11
ലോകത്ത് കൊവിഡ് ബാധിതരുടെ എണ്ണം അരക്കോടി കടന്നു. രോഗികളുടെ എണ്ണത്തില്‍ മൂന്നിലൊന്നും അമേരിക്കയിലാണ്. 1570940 ...
11
12
നമ്മുടെ ആഹാരശീലത്തിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് തക്കാളി. തക്കാളി ചേർക്കാത്ത കറികൾ നമുക്ക് കുറവാണല്ലോ. ഇനി ...
12
13
കൂടുതലായി പ്രവാസികളെത്തുമ്പോള്‍ പ്രതിരോധപ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ ശക്തിപ്പെടുത്തണമെന്ന് മുഖ്യമന്ത്രി പിണറായി വിജയന്‍. ...
13
14
താരൻ പരിഹരിക്കാനായി മാർക്കറ്റിൽ പല വസ്തുക്കളും ലഭ്യമാണെങ്കിലും താരൻ അകറ്റാനായി വീട്ടിൽ തന്നെ ചിലത്
14
15
രാജ്യം കൊവിഡ് പ്രതിരോധത്തിന്‍റെ ഭാഗമായുള്ള നാലാം ഘട്ട ലോക്‍ഡൌണിലേക്ക് കടക്കുകയാണ്. അസാധാരണമായ സ്ഥിതിവിശേഷമാണ് രാജ്യത്ത് ...
15
16
ആരോഗ്യകരമായ ശരീരത്തിനും മനസിനുമായി കഴിക്കേണ്ട ആഹാരത്തെ കുറിച്ച് നമുക്ക് പലരും പറഞ്ഞു തരാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഇവ കഴിക്കുന്ന ...
16
17
ശരിയായ രീതിയില്‍ മാസ്‌ക് ധരിച്ചില്ലെങ്കില്‍ പിടികൂടി പിഴ ഈടാക്കുമെന്ന് കമ്മീഷണര്‍ ബല്‍റാം കുമാര്‍ ഉപാധ്യായ അറിയിച്ചു. ...
17
18
സംസ്ഥാനത്ത് ഞായറാഴ്ച സമ്പൂര്‍ണ ലോക്ക്ഡൗണ്‍ ഏര്‍പ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തില്‍ വാഹനങ്ങള്‍ റോഡിലിറക്കാന്‍ പാടില്ല. ...
18
19
നാവിലെ പുണ്ണ് നമ്മളെ എല്ലാവരെയും ചിലപ്പോഴെല്ലാം അലോസരപ്പെടുത്തുന്ന ഒന്നാണ്. ഇതിനെ അത്ര കാര്യമായി കണ്ട് ചികിത്സ ...
19