എന്റെ മകന് രണ്ടര വയസായി. അവന് പാതിരാത്രിയോടെയേ ഉറങ്ങാറുള്ളൂ,. രാവിലെ 6 മണിക്കുതന്നെ ഉണരുകയും ചെയ്യും. പകല് കഷ്ടിച്ച് ഒരു മണിക്കൂര് മാത്രമേ അവനുറങ്ങാറുള്ളൂ. ഒരു കുട്ടിയ്ക്ക് എത്ര മണിക്കൂര് ഉറക്കമാവശ്യമുണ്ട് ? മാത്രമല്ല ഉറങ്ങാന് പോകുന്നതിനുമുന്പ് അവന് കരയാറുണ്ട്.
ഉത്തരം : നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഒരു അസുഖവും ഇല്ല. കുഞ്ഞിന് പൊതുവെ 6 മണിക്കൂര് ഉറക്കം കിട്ടുന്നുണ്ട്. അതുമതി. പിന്നെ നേരത്തെ ഉറങ്ങണമെന്നുണ്ടെങ്കില് നിര്ബന്ധിച്ച് ഒരാഴ്ച രാത്രി 10 മണിക്ക് കിടത്തി ലൈറ്റെല്ലാം കെടുത്തി ഉറക്കണം. പിന്നെ അത് ഒരു ശീലമാകും. എന്നും രാത്രി 10 മണിക്ക് ഉറങ്ങിക്കൊള്ളും. നിങ്ങള് ഒട്ടും വിഷമിക്കണ്ട.
|