പ്രധാന താള്‍ > മറ്റുള്ളവ > പാചകം > സസ്യാഹാരം
അഭിപ്രായങ്ങളും പ്രതികരണങ്ങളുംസുഹൃത്തുക്കള്‍ക്ക് അയക്കൂഈ പേജ് പ്രിന്‍റ് ചെയ്യൂ
 
മാങ്ങാ രസം
രസം മലയാളിക്ക് രസം തന്നെയാണ്. വിശാലമായ ഊണിന് രസം കൂടി ഉണ്ടെങ്കിലെ പൂര്‍ണത കൈവരു. ഇതാ വ്യത്യസ്തമായ ഒരു രസം. മാങ്ങയാണ് ഈ രസത്തിലെ പ്രധാന ചേരുവ. അപ്പോള്‍ മാങ്ങാ രസം ഉണ്ടാക്കാന്‍ ഒരുങ്ങിയില്ലെ

ചേര്‍ക്കേണ്ടവ.

ചെറുതായി ചെനച്ചു തുടങ്ങിയതും പുളിയുള്ളതുമായ മാങ്ങ തൊലികളഞ്ഞ് പിഴിഞ്ഞെടുത്ത ചാറ് - രണ്ട് കപ്പ്
തേങ്ങ ചിരകിയത് - കഷ്ടി അരക്കപ്പ്
വറ്റല്‍ മുളക്കിന്‍റെ അരി - കാല്‍ സ്പൂണ്‍
ജീരകം - രണ്ട് നുള്ളു മാത്രം
വെള്ളുത്തുള്ളിയുടെ അല്ലി - നാലെണ്ണം
ചതച്ച കുരുമുളക് - അര സ്പൂണ്‍
പച്ചമുളക് - രണ്ടെണ്ണം
മുളക് പൊടി - കാല്‍ സ്പൂണ്‍
കറിവേപ്പില - അല്‍‌പം
ഉപ്പ് - ആവശ്യത്തിന്

ഉണ്ടാക്കേണ്ടവിധം.

ജീരകം, തേങ്ങ, മുളകിന്‍റെ അരി, എന്നിവ നന്നായി അരച്ച് മാങ്ങാ ചാറില്‍ കലക്കുക. മറ്റു ചേരുവകള്‍ ആ ചാറിലിട്ട് ചൂടാക്കുക.നന്നായി ചൂടാകുന്നതുവരെ ഇളക്കണം. അടുപ്പത്തു നിന്ന് ഇറക്കി വച്ചാലും ചൂടാറുന്നതു വരെ ഇളക്കി കൊണ്ടിരിക്കണം. അങ്ങനെ ചെയ്തില്ലെങ്കില്‍ പിരിഞ്ഞു പോകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. ചൂടാറി കഴിഞ്ഞാല്‍ മാങ്ങാ രസം തയാര്‍.
കൂടുതല്‍
റൊട്ടി ദോശ
എരിശ്ശേരി
പൊട്ടറ്റോ ബാസ്കറ്റ്
ഊത്തപ്പം
മൈസൂര്‍ രസം
കൂര്‍ക്ക-മുരിങ്ങക്കാ എരിശ്ശേരി