0

സന്തോഷം നൽകുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് കേട്ടിട്ടുണ്ടോ ? എങ്കിൽ അറിയൂ !

ശനി,മാര്‍ച്ച് 23, 2019
0
1
ഏറെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുള്ള പഴങ്ങളിലൊന്നാണ് പേരക്ക. ധാരാളം പോഷകങ്ങളും ജീവകങ്ങളും പേരക്കയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. എന്നതാണ് ഇതിനു ...
1
2
ചൂടുകാലത്ത് ഭക്ഷണ പാനിയങ്ങളിലും ജീവിത ശൈലിയിലുമെല്ലാം നമ്മൾ നിരവധി കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധീക്കേണ്ടതുണ്ട്. ചില ഭക്ഷണ പാനിയങ്ങളെ ...
2
3
ഉറക്കത്തിനിടെ ഞെട്ടിയുണരുന്ന ശീലം ഭൂരിഭാഗം പേരിലുമുണ്ട്. ശാരീരിക പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ മുതല്‍ പലവിധ കാരണങ്ങള്‍ ഇതിന്...
3
4
ബഡ്സ് ഉപയോഗിച്ച് ചെവി വൃത്തിയാക്കിയ യുവാവിന് നേരിടേണ്ടി വന്നത് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നം. 31കാരനായ ബ്രിട്ടീഷ് യുവാവിന്റെ ...
4
4
5
ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യുന്നതിന് മുൻപ് ചേരുവകളും പച്ചക്കറികളുമെല്ലാം നന്നായി കഴുകണം എന്ന് നമുക്കറിയാം. രാസവസ്തുകളെയും ...
5
6
അതി കഠിനമായ ചൂടിലൂടെയാണ് നമ്മൽ ഇപ്പോൾ കടന്നുപോകുന്നത്. ചൂട് വർധിച്ചതോടെ സംസ്ഥാനത്ത് സൂര്യാഘാതം ഉൾപ്പടെയുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ...
6
7
മലപ്പുറത്ത് വെസ്റ്റ് നൈൽ രോഗം ബാധിച്ച് ചികിത്സയിലായിരുന്ന ആറു വയസുകാരൻ മരിച്ചത് ആരോഗ്യ രംഗത്ത് ആശങ്ക പടർത്തിയിരുന്നു. ഈ ...
7
8
ഒരു മാസം ഏറ്റവും കുറഞ്ഞത് എത്ര ദിവസം വ്യായാമം ചെയ്യണം? മടിയന്‍‌മാര്‍ സാധാരണയായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യമാണിത്. കുറഞ്ഞത് ...
8
8
9
സാധാരണ സെക്സിനെ പോലെ തന്നെയോ അതിൽ കൂടുതലോ സംതൃപ്തി നൽകുന്ന ഒരു സെക്സ് രീതിയാണ് ഓറൽ സെക്സ്, സ്ത്രീകളും പുരുഷ‌ന്മാരും ഏറെ ...
9
10
രവിലെ ഉറക്കമുണർന്നാൽ ഉടൻ ചയയോ, കാപ്പിയോ കുടിക്കാതെ മുന്നോട്ടുപോകാൻ സാധിക്കാത്തവരാണ് നമ്മൾ, എന്നാൽ രാവിലെ ...
10
11
വേനൽക്കാലം പകര്‍ച്ചവ്യാധികളുടെയും കാലമാണല്ലോ. ചെറുതും വലുതുമായ ഒട്ടേറെ പകര്‍ച്ചവ്യാധികള്‍ പടരുന്ന സമയം. ഐസ്‌ക്രീം, ...
11
12
സ്‌ത്രീകളില്‍ ഏറ്റവും അധികം കണ്ടുവരുന്ന രോഗമാണ് ബ്രസ്‌റ്റ് കാന്‍‌സര്‍. തിരിച്ചറിയാന്‍ വൈകുന്നതും മതിയായ ചികിത്സ ...
12
13
പെർഫ്യൂമുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണംദിനം പ്രതി വര്‍ദ്ധിച്ചു വരുകയാണ്. പുരുഷന്മാരും സ്‌ത്രീകളും ഇക്കാര്യത്തില്‍ ഒട്ടും ...
13
14
വയറിലെ ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ അൾസർ എന്നിവയ്ക്ക്‌ വളരെ ഫലവത്തായ ഒരു മരുന്നാണ് ക്യാബേജ് നീര്. ദഹനത്തിന് സഹായകമായ ബാക്റ്റീരിയകളെ ...
14
15
ആരോഗ്യം വളരെയേറെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട സമയമാണ് വേനൽക്കാലം. ഭക്ഷണക്രമം മുതല്‍ ജീവിതശൈലിയില്‍ വരെ മാറ്റങ്ങള്‍ അനിവാര്യമായ...
15
16
പലവിധത്തിലും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിനു ഗുണകരമാണ് പേരയ്‌ക്ക. ആരോഗ്യത്തോടൊപ്പം തന്നെ സൗന്ദര്യവും എന്നതാണ് ഇതിന്റെ
16
17
കമ്പ്യൂട്ടറിന്റെയും മൊബൈല്‍ ഫോണിന്റെയും ഉപയോഗം പലവിധ രോഗങ്ങള്‍ സമ്മാനിക്കുമെന്നതില്‍ തര്‍ക്കമില്ല. മുതിര്‍ന്നവരെ പോലെ ...
17
18
സ്വാഭാവിക ജീവിതശൈലിയെ ബാധിക്കുന്ന രോഗാവസ്ഥയാണ് പ്രമേഹം. പുരുഷന്മാരെ പോലെ സ്‌ത്രീകളെയും അലട്ടുന്ന പ്രമേഹം ആരോഗ്യം ...
18
19
ശരീരത്തിന് കരുത്തും അഴകും പകരുന്നതാണ് വ്യായാമം. പുരുഷന്മാരെ പോലെ സ്‌ത്രീകളും വ്യായാം ചെയ്യാന്‍ ഇന്ന് സമയം ...
19