http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/മറ്റുള്ളവ > ആരോഗ്യം > നുറുങ്ങുകള്‍Copyright Webdunia.comFri, 29 Aug 2008 10:33:45 GMTml-inhttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0807/16/1080716095_1.htmഎന്നാല്‍ കടുങ്ങല്‍, തഴുതാമ, കുമ്പളം, അഞ്ചിലച്ചി, ചക്രത്തകര, മുള്ളന്‍ചീര, പയറില, ഉപ്പൂഞ്ഞല്‍, മണിത്തക്കാളി, മത്തന്‍ എന്നീ പത്ത് ഇലകള്‍ അരിഞ്ഞ് തോരനാക്കി കഴിക്കാവുന്നതാണ്.Wed, 16 Jul 2008 11:07:51 GMThttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0807/16/1080716095_1.htmhttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0807/12/1080712015_1.htmസോമയാഗങ്ങളിലെ പ്രധാന പൂജാവസ്തുവായ സോമലത ഒന്നാന്തരം അണുനാശിനിയും ഉന്മേഷദായിനിയുമാണ്. കല്ലടിക്കോടന്‍ മലനിരകളിലാണ് സോമലത അധികവും കണ്ടു വരുന്നത്. ഏകദേശം രണ്ടു ഡസനിലേറെ ഇനങ്ങളില്‍ സോമലത കണ്ടു വരുന്നു. Sat, 12 Jul 2008 04:56:05 GMThttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0807/12/1080712015_1.htmhttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0806/14/1080614069_1.htmമഞ്ഞള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള കറികള്‍ കൂടുതല്‍ കഴിക്കുന്ന കിഴക്കന്‍ രാജ്യങ്ങളിലുള്ളവര്‍ക്ക് താരതമ്യേന മറവി രോഗം കുറവാണെന്നത് ഈ വാദത്തെ ശരിവയ്ക്കുന്നു. Sat, 14 Jun 2008 13:17:53 GMThttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0806/14/1080614069_1.htmhttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0806/03/1080603095_1.htmഎരുമപ്പാലില്‍ നിന്നുണ്ടാക്കുന്ന വെണ്ണയ്ക്ക് തുമ്പപ്പൂനിറം കാണും. നല്ല നെയ്യുളള പാല് നിലത്തൊഴിച്ചാല്‍ അവിടെ കിടക്കും. പാല് കാച്ചുമ്പോള്‍ അടിക്ക് പിടിക്കാതിരിക്കാന്‍ പാത്രം വെളളത്തില്‍ കഴുകി നനവോടെ പാലൊഴിച്ച് കാച്ചുക. ഇളക്കിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയും വേണം.Tue, 03 Jun 2008 12:42:26 GMThttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0806/03/1080603095_1.htmhttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0805/27/1080527029_1.htmരാത്രി ഉറങ്ങാന്‍ നേരം ഉള്ളംകാല്‍ നന്നായി കഴുകിത്തുടച്ച് വെണ്ണ പുരട്ടി തിരുമ്മുക.Tue, 27 May 2008 05:52:04 GMThttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0805/27/1080527029_1.htmhttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0805/23/1080523051_1.htmയൂറോപ്പില്‍ നടത്തിയ പഠനത്തിന്‍റെ ഭാഗമായാണ് അവര്‍ ഈ ആവശ്യം ഉന്നയിക്കുന്നത്. പുകവലി ശീലമാകിയാല്‍ കണ്ണിലെ കലകള്‍ നശിക്കുമെന്ന് ബ്രിട്ടണിലെ നേത്രരോഗ വിദഗ്ദ്ധന്‍ നിക്ക് ആസ്റ്റിബറി വെളിപ്പെടുത്തുന്നു.Fri, 23 May 2008 08:21:21 GMThttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0805/23/1080523051_1.htmhttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0805/17/1080517051_1.htmമോശം പെരുമാറ്റം അനുഭവിക്കേണ്ടി വരുന്ന ഒരാള്‍ക്കുണ്ടാക്കുന്ന വിപരീത വികാരങ്ങള്‍ അയാളുടെ ശരീരത്തില്‍ ജൈവിക രാസമാറ്റങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കുകയും ഹൃദ്രോഗങ്ങളും ഉണ്ടാക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂട്ടുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്നാണ് വിദഗ്ധമതം . Sat, 17 May 2008 07:36:45 GMThttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0805/17/1080517051_1.htmhttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0805/09/1080509036_1.htmരുചികരം; ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലത്. ഇപ്പോഴിതാ പുതിയ വിശേഷവും. നല്ലെണ്ണ രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം കുറയ്ക്കുമെന്നാണ് പുതിയ കണ്ടെത്തല്‍. ഇതുവരെ കൊളസ്ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കുമെന്നായിരുന്നു നല്ലെണ്ണ എന്ന എണ്ണയുടെ സവിശേഷതFri, 09 May 2008 06:25:41 GMThttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0805/09/1080509036_1.htmhttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0805/08/1080508012_1.htmതൊണ്ട വേദനയും ജലദോഷവുമെല്ലാം വരുമ്പോള്‍ ആശുപത്രിയിലേക്കോടാതെ വീട്ടില്‍ നിന്നുതന്നെ ചില ആയുര്‍വേദമരുന്നുകള്‍ ഉപയോഗിച്ച് രോഗം ഭേദമാക്കാവുന്നതാണ്Thu, 08 May 2008 04:41:11 GMThttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0805/08/1080508012_1.htmhttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0804/07/1080407034_1.htmലന്തക്കുരുവിന്‍ കുഴമ്പ് അഞ്ജനക്കല്ല് (ചുദ്ധീകരിച്ചത്), മലര് എന്നിവ സമം പൊടിച്ച് തേന്‍ ചേര്‍ത്തു കഴിക്കുകMon, 07 Apr 2008 07:06:03 GMThttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0804/07/1080407034_1.htmhttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0803/30/1080330052_1.htmലൈംഗികത ശാരീരികമായ സുഖം മാത്രമല്ല നല്‍കുന്നതെന്ന് ഹെര്‍ബര്‍ മെഹല്‍ പറയുന്നു. സ്ഥിരമായ ലൈംഗികബന്ധം തലച്ചോറിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുംSun, 30 Mar 2008 12:24:27 GMThttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0803/30/1080330052_1.htmhttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0803/30/1080330012_1.htmപുക വലിച്ചാല്‍ പെട്ടന്നൊത്ധ ദിവസം അന്ധതവരാനുള്ള സാദ്ധ്യത ഏറെയാണെന്ന് പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നു. പുകവലിക്കാര്‍ക്ക് കാഴ്ച്ചശക്തി നഷ്ടപ്പെടാനുള്ള സാദ്ധ്യത മറ്റുള്ളവരെക്കാള്‍ രണ്ടിരട്ടിയാണത്രെ.Sun, 30 Mar 2008 05:56:26 GMThttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0803/30/1080330012_1.htmhttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0803/18/1080318051_1.htmപ്രമേഹത്തെ തടയാനും നിയന്ത്രിക്കാനും പാവക്കാ നീര് ഉത്തമമാണ്. കയ്പേറുമെങ്കിലും ജീവിതത്തിലാകെ കയ്പ് പകര്‍ത്തുന്ന പമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കാമെങ്കില്‍ എന്തുകൊണ്ട് ദിവസേന പാവയ്ക്ക ശീലമാക്കിക്കൂടാTue, 18 Mar 2008 07:12:33 GMThttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0803/18/1080318051_1.htmhttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0803/14/1080314082_1.htmകറിവേപ്പില നരയ്ക്ക് ഉത്തമമായ പ്രതിവിധിയാണ്. കറിവേപ്പില ധാരാളം ചേര്‍ത്ത് തിളപ്പിക്കുന്ന വെളിച്ചെണ്ണ തലയില്‍ പുരട്ടുന്നതും കറിവേപ്പില കൂടുതലായി ആഹാരത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തുന്നതും നരയെ ചെറുക്കും.Fri, 14 Mar 2008 14:11:42 GMThttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0803/14/1080314082_1.htmhttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0803/02/1080302017_1.htmമുരിങ്ങയിലനീരില്‍ ശുദ്ധമായ തേന്‍ ചേര്‍ത്ത് അതിരാവിലെ വെറും വയറ്റിലും വൈകിട്ടും കഴിക്കുക. രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം കുറഞ്ഞു കിട്ടും. Sun, 02 Mar 2008 08:45:42 GMThttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0803/02/1080302017_1.htmhttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0802/22/1080222038_1.htmചെമ്പരത്തിയുടെ പ്രധാന്യം ഗാനങ്ങളില്‍ മാത്രമൊതുങ്ങുന്നില്ല. പൂജാപുഷ്പമായും സൗന്ദര്യവര്‍ദ്ധനയ്ക്കും ഔഷധമായും മറ്റും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. Fri, 22 Feb 2008 10:30:27 GMThttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0802/22/1080222038_1.htmhttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0802/19/1080219024_1.htmഉപവാസത്തിന് പ്രത്യേക രീതികള്‍ ഉണ്ട്. നാരങ്ങാ വെള്ളം മാത്രം കഴിച്ചോ, വിശപ്പിനനുസരിച്ച് പഴച്ചാറുകള്‍ സേവിച്ചോ, കരിക്കിന്‍ വെള്ളം, പാടനീക്കിയ കാച്ചിയ പാല്‍ എന്നിവ കഴിച്ചോ ഉപവസിക്കാവുന്നതാണ്.Tue, 19 Feb 2008 05:50:54 GMThttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0802/19/1080219024_1.htmhttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0802/16/1080216018_1.htmചിലര്‍ക്ക് വാര്‍ദ്ധക്യത്തിലും യുവത്വം കാണുന്നത് കുടുംബത്തില്‍ നിന്നും സുഹൃത്തുക്കളില്‍ നിന്നും ഉള്ള മികച്ച പിന്തുണയും ജീവിതരീതിയിലെ ശരിയായ സമീപനവും കൊണ്ടാണെന്നാണ് വിലയിരുത്തല്‍. Sat, 16 Feb 2008 05:11:12 GMThttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0802/16/1080216018_1.htmhttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0802/02/1080202072_1.htmനിങ്ങള്‍ക്ക് ആവശ്യത്തിന് ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നുണ്ടോ? ഇല്ലെന്നാണ് ഉത്തരമെങ്കില്‍ നിങ്ങള്‍ തനിച്ചല്ല എന്നറിയുക. അടുത്തിടെ നടത്തിയ സര്‍വേയില്‍ രണ്ട് ഇന്ത്യാക്കാരില്‍ ഒരാള്‍ക്കെങ്കിലും ഉറക്കമില്ലായ്മ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെന്ന്Sat, 02 Feb 2008 13:59:13 GMThttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0802/02/1080202072_1.htmhttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0801/28/1080128039_1.htmടാന്‍സാനിയയിലെ ദാര്‍ ഇ സലാമില്‍ താമസിക്കുന്ന ഈ ഇന്ത്യാക്കാരി കൊച്ചു മിടുക്കിക്ക് ഇഗ്ളീഷ്, സ്വാഹിലി, ഗുജറാത്തി, ഹിന്ദി എന്നീ ഭാഷകള്‍ അറിയാം. ശിവാനിയുടെ പുസ്തകം രണ്ടു വര്‍ഷം മുന്മ്പാണ് മുംബൈയില്‍ പുറത്തിറക്കിയത്.Mon, 28 Jan 2008 06:44:21 GMThttp://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0801/28/1080128039_1.htm