<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><?xml-stylesheet href="/includes/rss.xsl" type="text/xsl" media="screen" ?><rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"><channel><title>മറ്റുള്ളവ</title><link>http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/</link><description>മറ്റുള്ളവ</description><copyright>Copyright Webdunia.com</copyright><lastBuildDate>Thu, 29 Oct 2009 13:09:02 GMT</lastBuildDate><language>ml-in</language><image><title></title><url></url><link></link></image><item about="handheld"><title>പ്രണയനൈരാശ്യത്തെ മറികടക്കാന്‍</title><category domain="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/romance/articles/">ലേഖനങ്ങള്‍</category><link>http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/romance/articles/0910/26/1091026076_1.htm</link><description>ഒരു പ്രണയം മുറിയുന്നത് ഏതെങ്കിലും ഒരു പ്രത്യേക ഘട്ടത്തിലായിരിക്കും. “ഇനി നീയുമായി ഒരു ബന്ധവുമില്ല” എന്ന് അവന്‍ അല്ലെങ്കില്‍ അവള്‍ പറയുന്ന നിമിഷം, ആ നിമിഷത്തിലാണ് പ്രണയത്തകര്‍ച്ച പൂര്‍ണമാകുന്നത്. ഈ സാഹചര്യത്തെ ഫലപ്രദമായി നേരിടാനാണ് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത്.</description><pubDate>Mon, 26 Oct 2009 15:49:23 GMT</pubDate><source url="http://www.webdunia.com" media="handheld" /><media:group><media:content url="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/romance/articles/0910/26/1091026076_1.htm" height="202" width="275" medium="image" /><media:title type="plain">പ്രണയനൈരാശ്യത്തെ മറികടക്കാന്‍</media:title><media:thumbnail url="http://malayalam.webdunia.com//miscellaneous/romance/articles/0910/26/images/img1091026076_1_1.jpg" /><media:description></media:description><media:credit></media:credit></media:group></item><item about="handheld"><title>അടുക്കള വഴി സുന്ദരിയാകാം</title><category domain="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/woman/healthbeauty/">ആരോഗ്യം സൌന്ദര്യം</category><link>http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/woman/healthbeauty/0910/29/1091029046_1.htm</link><description>ചുമ്മാ പറയുന്നതല്ല! പാചക പരീക്ഷണങ്ങള്‍ നടത്തുന്നതിനിടയ്‌ക്ക് മുഖത്തും ചില ‘കിച്ചണ്‍ ടിപ്‌സ്’ പയറ്റി നോക്കാവുന്നതേയുള്ളൂ. ഉപ്പു മുതല്‍ കര്‍പ്പൂരം വരെ എന്നൊക്കെ പറയുന്നത് പോലെ തക്കാളി മുതല്‍ മുട്ട വരെ ഈ സൌന്ദര്യ വര്‍ദ്ധക ടിപ്പുകളില്‍ ഉണ്ട്. ഇനി വെറുതേ ബ്യൂട്ടി പാര്‍ലറില്‍ പോയി ‘ക്യൂ’ നിന്ന് കാശ് കൊടുത്ത് കീശ കാലിയാക്കണ്ട. ആ സമയം കൊണ്ട് നേരെ അടുക്കളയിലിരിക്കുന്ന ‘വെജിറ്റബിള്‍സി’ന്‍റെ അടുത്തും മറ്റും ഒന്നു ചെന്ന് നോക്കാം.</description><pubDate>Thu, 29 Oct 2009 09:25:34 GMT</pubDate><source url="http://www.webdunia.com" media="handheld" /><media:group><media:content url="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/woman/healthbeauty/0910/29/1091029046_1.htm" height="300" width="200" medium="image" /><media:title type="plain">അടുക്കള വഴി സുന്ദരിയാകാം</media:title><media:thumbnail url="http://malayalam.webdunia.com//miscellaneous/woman/healthbeauty/0910/29/images/img1091029046_1_2.jpg" /><media:description></media:description><media:credit></media:credit></media:group></item><item about="handheld"><title>മഞ്ഞുകാലത്തില്‍ മങ്ങാതിരിക്കാന്‍</title><category domain="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/woman/healthbeauty/">ആരോഗ്യം സൌന്ദര്യം</category><link>http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/woman/healthbeauty/0910/24/1091024066_1.htm</link><description>ഉഷ്‌ണകാലവും വര്‍ഷകാലവും കഴിഞ്ഞു മഞ്ഞുകാലം ഇതാ വന്നെത്തി. പതിവു പോലെ സൌന്ദര്യ പ്രശ്‌നങ്ങളും മഞ്ഞുകാലത്തിന് അകമ്പടിയായി എത്തുമെന്ന് ഉറപ്പ്. പക്ഷേ പേടിക്കണ്ട. കോടമഞ്ഞില്‍ സൌന്ദര്യത്തിന്‍റെ ഗ്രാഫ് മുങ്ങിപ്പോകാതിരിക്കാന്‍ ഇത് പിടിച്ചോ കുറച്ച് ബ്യൂട്ടി ടിപ്‌സ്.</description><pubDate>Sat, 24 Oct 2009 13:38:34 GMT</pubDate><source url="http://www.webdunia.com" media="handheld" /><media:group><media:content url="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/woman/healthbeauty/0910/24/1091024066_1.htm" height="115" width="155" medium="image" /><media:title type="plain">മഞ്ഞുകാലത്തില്‍ മങ്ങാതിരിക്കാന്‍</media:title><media:thumbnail url="http://malayalam.webdunia.com//miscellaneous/woman/healthbeauty/0910/24/images/img1091024066_1_1.jpg" /><media:description></media:description><media:credit></media:credit></media:group></item><item about="handheld"><title>‘ആ ദിനങ്ങളിലെ’ വേദന മറക്കാം</title><category domain="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/woman/healthbeauty/">ആരോഗ്യം സൌന്ദര്യം</category><link>http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/woman/healthbeauty/0910/23/1091023075_1.htm</link><description>സ്ത്രീകളില്‍ ചിലര്‍ ആര്‍ത്തവ കാലത്തെ കുറിച്ച് ഓര്‍ക്കാന്‍ കൂടി ഭയക്കും. ആ ദിനങ്ങളില്‍ അനുഭവിക്കുന്ന വേദന കാരണം മാസമുറയെ വേദനയുടെ ഒരു അദ്ധ്യായമായിട്ടായിരിക്കും അവര്‍ കാണുക. ഈ വേദനകളില്‍ നിന്നും ആ ദിവസം അടുക്കുമ്പോഴുണ്ടാവുന്ന ഭയപ്പാടില്‍ നിന്നും മോചനം ലഭിച്ചാലോ?</description><pubDate>Fri, 23 Oct 2009 13:27:21 GMT</pubDate><source url="http://www.webdunia.com" media="handheld" /><media:group><media:content url="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/woman/healthbeauty/0910/23/1091023075_1.htm" height="200" width="275" medium="image" /><media:title type="plain">‘ആ ദിനങ്ങളിലെ’ വേദന മറക്കാം</media:title><media:thumbnail url="http://malayalam.webdunia.com//miscellaneous/woman/healthbeauty/0910/23/images/img1091023075_1_1.jpg" /><media:description></media:description><media:credit></media:credit></media:group></item><item about="handheld"><title>മ‘ദ്യോ’ന്മത്തയാകല്ലേ ഗേള്‍!</title><category domain="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/woman/articles/">ലേഖനങ്ങള്‍</category><link>http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/woman/articles/0910/21/1091021076_1.htm</link><description>‘കുടിച്ച് കൂത്താടി നടക്കുന്ന ഈ കെട്ടിയോനെ കൊണ്ട് തോറ്റു’ എന്ന് ഭാര്യമാര്‍ പരാതി പറഞ്ഞിരുന്ന കാലം  കഴിഞ്ഞു. വൈകുന്നേരങ്ങളില്‍ ഒരു ‘ഹാഫ്’ അടിക്കാന്‍ ഒരുങ്ങുന്ന ഭര്‍ത്താവിന് ചിയേഴ്‌സ് പറയുന്ന  ഭാര്യമാരാണധികവും. മദ്യശാല അടിച്ചു തകര്‍ക്കുന്ന അത്ര ധൈര്യത്തിലേക്ക് സ്ത്രീകളിലെ ഒരു വിഭാഗം  മുതിര്‍ന്നപ്പോള്‍ മദ്യപാനം ഒരു ശീലമാക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുന്ന യുവതലമുറയെയാണ് ഇന്ന് കാണാന്‍ കഴിയുന്നത്.</description><pubDate>Wed, 21 Oct 2009 13:47:52 GMT</pubDate><source url="http://www.webdunia.com" media="handheld" /><media:group><media:content url="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/woman/articles/0910/21/1091021076_1.htm" height="251" width="200" medium="image" /><media:title type="plain">മ‘ദ്യോ’ന്മത്തയാകല്ലേ ഗേള്‍!</media:title><media:thumbnail url="http://malayalam.webdunia.com//miscellaneous/woman/articles/0910/21/images/img1091021076_1_1.jpg" /><media:description></media:description><media:credit></media:credit></media:group></item><item about="handheld"><title>കുട്ടികളില്ലേ? വാടക അമ്മമാര്‍ തയ്യാര്‍ !</title><category domain="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/woman/articles/">ലേഖനങ്ങള്‍</category><link>http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/woman/articles/0910/16/1091016043_1.htm</link><description>ഇന്ത്യയില്‍ സ്വവര്‍ഗാനുരാഗം കുറ്റമല്ലാതാക്കിയത് അമേരിക്കന്‍ സ്വവര്‍ഗാനുരാഗികള്‍ക്കാണ് അനുഗ്രഹമായി മാറിയത്. കുട്ടികള്‍ വേണമെന്ന് ആഗ്രഹമുള്ള ‘ഗേ’കള്‍ (പുരുഷ സ്വവര്‍ഗാനുരാഗി) ഇന്ത്യന്‍ ക്ലിനിക്കുകളെയാണ് ആശ്രയിക്കുന്നത്. ഇവിടെ ഒരു ഗര്‍ഭപാത്രം വാടകയ്ക്ക് എടുക്കുന്നതിനും കുട്ടിയെ സ്വന്തമാക്കുന്നതിനും അധികം പണച്ചെലവുകളോ മറ്റ് തലവേദനകളോ ഇല്ല എന്നതാണ് അവരെ ആകര്‍ഷിക്കുന്നത്.</description><pubDate>Fri, 16 Oct 2009 09:18:02 GMT</pubDate><source url="http://www.webdunia.com" media="handheld" /><media:group><media:content url="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/woman/articles/0910/16/1091016043_1.htm" height="155" width="242" medium="image" /><media:title type="plain">കുട്ടികളില്ലേ? വാടക അമ്മമാര്‍ തയ്യാര്‍ !</media:title><media:thumbnail url="http://malayalam.webdunia.com//miscellaneous/woman/articles/0910/16/images/img1091016043_1_1.jpg" /><media:description></media:description><media:credit></media:credit></media:group></item><item about="handheld"><title>നിങ്ങള്‍ കരളിന്റെ ‘കരളിനെ’ സ്നേഹിക്കുന്നോ?</title><category domain="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/woman/healthbeauty/">ആരോഗ്യം സൌന്ദര്യം</category><link>http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/woman/healthbeauty/0910/14/1091014051_1.htm</link><description>അമ്മയ്ക്ക് മക്കളോടുള്ള വാത്സല്യത്തിന് മറ്റൊന്നും പകരം വയ്ക്കാനാവില്ല. അമ്മമാരാകാന്‍ പോവുന്നവര്‍ക്ക് മക്കളോടുള്ള വാത്സല്യം കുഞ്ഞ് പിറക്കുന്നതിനു മുമ്പേ കാണിക്കാനും അവസരമുണ്ട്, ഭക്ഷണത്തില്‍ അല്‍പ്പം ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് കുഞ്ഞിനോടുള്ള ഏറ്റവും വലിയ കരുതലിന്റെ പ്രതീകമാവുമെന്നാണ് ഗവേഷകര്‍ പറയുന്നത്.</description><pubDate>Wed, 14 Oct 2009 10:14:37 GMT</pubDate><source url="http://www.webdunia.com" media="handheld" /><media:group><media:content url="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/woman/healthbeauty/0910/14/1091014051_1.htm" height="150" width="150" medium="image" /><media:title type="plain">നിങ്ങള്‍ കരളിന്റെ ‘കരളിനെ’ സ്നേഹിക്കുന്നോ?</media:title><media:thumbnail url="http://malayalam.webdunia.com//miscellaneous/woman/healthbeauty/0910/14/images/img1091014051_1_1.jpg" /><media:description></media:description><media:credit></media:credit></media:group></item><item about="handheld"><title>കേരളത്തില്‍ പെണ്‍ബുദ്ധി പിന്‍ബുദ്ധിയല്ല!</title><category domain="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/woman/articles/">ലേഖനങ്ങള്‍</category><link>http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/woman/articles/0910/06/1091006096_1.htm</link><description>‘പെണ്‍ബുദ്ധി പിന്‍ബുദ്ധി’യെന്ന് ആക്ഷേപിക്കുന്നവര്‍ക്കെല്ലാം ഇനി വായടയ്‌ക്കാം. ബുദ്ധിയുടെയും വിവരത്തിന്‍റെയും കാര്യത്തില്‍ ഇപ്പോഴുള്ള പെണ്ണുങ്ങളെല്ലാം ഒരുപടി മുമ്പിലാണ്. ടിവിയിലാണെങ്കിലും ഇന്‍റര്‍നെറ്റിലാണെങ്കിലും പെണ്‍ബുദ്ധി തിരയുന്നത് അല്പമെങ്കിലും കാമ്പുള്ള കാര്യങ്ങളാണെന്നാണ് പുതിയ റിപ്പോര്‍ട്ട്. സന്ധ്യാനേരങ്ങളെ സന്താപത്തിലാഴ്ത്തുന്ന ‘ഗ്ലിസറിന്‍’ സീരിയലുകളോടൊക്കെ നമ്മുടെ മലയാളിവീട്ടമ്മമാര്‍ വിടപറഞ്ഞുവത്രേ.</description><pubDate>Tue, 06 Oct 2009 15:25:34 GMT</pubDate><source url="http://www.webdunia.com" media="handheld" /><media:group><media:content url="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/woman/articles/0910/06/1091006096_1.htm" height="222" width="300" medium="image" /><media:title type="plain">കേരളത്തില്‍ പെണ്‍ബുദ്ധി പിന്‍ബുദ്ധിയല്ല!</media:title><media:thumbnail url="http://malayalam.webdunia.com//miscellaneous/woman/articles/0910/06/images/img1091006096_1_1.jpg" /><media:description></media:description><media:credit></media:credit></media:group></item><item about="handheld"><title>എന്തുകഴിച്ചാല്‍ മുടി തഴച്ചുവളരും?</title><category domain="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/woman/articles/">ലേഖനങ്ങള്‍</category><link>http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/woman/articles/0909/29/1090929078_1.htm</link><description>സ്ത്രീയുടെ സൌന്ദര്യലക്ഷണങ്ങളില്‍ ഒന്ന് തഴച്ചുവളരുന്ന തലമുടി തന്നെ. കേശസ‌മൃദ്ധിക്ക് തികച്ചും ‘നാച്ചുറല്‍’ ആയ എന്തെങ്കിലും ഭക്ഷണമോ വീട്ടുമരുന്നുകളോ മറ്റ് പൊടിക്കൈകളോ ഉണ്ടോ? ഉണ്ടെങ്കില്‍ എന്തൊക്കെ?</description><pubDate>Tue, 29 Sep 2009 12:42:48 GMT</pubDate><source url="http://www.webdunia.com" media="handheld" /><media:group><media:content url="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/woman/articles/0909/29/1090929078_1.htm" height="353" width="275" medium="image" /><media:title type="plain">എന്തുകഴിച്ചാല്‍ മുടി തഴച്ചുവളരും?</media:title><media:thumbnail url="http://malayalam.webdunia.com//miscellaneous/woman/articles/0909/29/images/img1090929078_1_1.jpg" /><media:description></media:description><media:credit></media:credit></media:group></item><item about="handheld"><title>വെയിലേറ്റു വാടാതിരിക്കാന്‍ നീല</title><category domain="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/treatment/">ചികിത്സ</category><link>http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/treatment/0910/15/1091015070_1.htm</link><description>ചില നിറങ്ങള്‍ നമ്മെ അള്‍ട്രാ വയലറ്റ് രശ്മികളില്‍ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുമെന്നാണ് ഒരു കൂട്ടം സ്പാനിഷ് ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാര്‍ കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നത്. അതായത്, കടും നീലയോ ചുവപ്പോ നിറങ്ങളിലുള്ള</description><pubDate>Tue, 27 Oct 2009 15:06:17 GMT</pubDate><source url="http://www.webdunia.com" media="handheld" /><media:group><media:content url="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/treatment/0910/15/1091015070_1.htm" height="235" width="275" medium="image" /><media:title type="plain">വെയിലേറ്റു വാടാതിരിക്കാന്‍ നീല</media:title><media:thumbnail url="http://malayalam.webdunia.com//miscellaneous/health/treatment/0910/15/images/img1091015070_1_1.jpg" /><media:description></media:description><media:credit></media:credit></media:group></item><item about="handheld"><title>ഭക്ഷണത്തിനുണ്ടൊരു പച്ചക്കറി ‘പ്ലഷര്‍’</title><category domain="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/articles/">ലേഖനങ്ങള്‍</category><link>http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/articles/0910/05/1091005070_1.htm</link><description>ഗുരുദക്ഷിണയായി ശിഷ്യനോട്‌, മനുഷ്യനാവശ്യമില്ലാത്ത ഒരു ചെടി പറിച്ചുകൊണ്ടുവരാന്‍ പറഞ്ഞ ഒരു ഋഷിയുടെ കഥയുണ്ട്‌. ദിവസങ്ങളോളം കാട്ടില്‍ അലഞ്ഞ്‌  ശിഷ്യന്‍ വെറും കൈയോടെ തിരിച്ചുവന്നു.</description><pubDate>Tue, 27 Oct 2009 15:03:48 GMT</pubDate><source url="http://www.webdunia.com" media="handheld" /><media:group><media:content url="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/health/articles/0910/05/1091005070_1.htm" height="259" width="350" medium="image" /><media:title type="plain">ഭക്ഷണത്തിനുണ്ടൊരു പച്ചക്കറി ‘പ്ലഷര്‍’</media:title><media:thumbnail url="http://malayalam.webdunia.com//miscellaneous/health/articles/0910/05/images/img1091005070_1_1.jpg" /><media:description></media:description><media:credit></media:credit></media:group></item><item about="handheld"><title>ബുദ്ധി തെളിയാന്‍ നാസപാനം</title><category domain="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/yoga/articles/">ലേഖനങ്ങള്‍</category><link>http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/yoga/articles/0811/20/1081120026_1.htm</link><description>പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ തന്നെ നാസികയിലൂടെ ജലം വായിലെത്തിക്കുന്ന പ്രക്രിയയാണ് നാസപാനം. ചെയ്യാത്ത ഒരാള്‍ക്ക് ഈ പ്രക്രിയ കഠിനമെന്ന് തോന്നിയേക്കാമെങ്കിലും ഒന്നോരണ്ടോ തവണ ശ്രമിക്കുന്നതിലൂടെ ഇത് അനായാസം ചെയ്യാവുന്നതാണ്.  കൈക്കുമ്പിളില്‍ ജലം നിറച്ച് തല പിന്നോട്ടാക്കുക. ഇനി ഏതെങ്കിലും ഒരു നാസാദ്വാരത്തിലൂടെ ജലത്തെ ഉള്ളിലേക്ക് സ്വീകരിച്ച് വായിലെത്തിക്കുക.</description><pubDate>Thu, 20 Nov 2008 05:50:05 GMT</pubDate><source url="http://www.webdunia.com" media="handheld" /><media:group><media:content url="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/yoga/articles/0811/20/1081120026_1.htm" height="48" width="48" medium="image" /><media:title type="plain">ബുദ്ധി തെളിയാന്‍ നാസപാനം</media:title><media:thumbnail url="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/yoga/articles/0811/20/images/tn_1081120026.jpg" /><media:description></media:description><media:credit>WD</media:credit></media:group></item><item about="all"><title>ശീര്‍ഷാസനം</title><category domain="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/yoga/asanas/">ആസനങ്ങള്‍</category><link>http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/yoga/asanas/0808/28/1080828004_1.htm</link><description>ശീര്‍ഷാസനമെന്ന് പറഞ്ഞാല്‍ തല നിലത്തുറപ്പിച്ച് നില്‍ക്കുന്ന ആസനാവസ്ഥയാണ്. സംസ്കൃതത്തില്‍ ‘ശീര്‍ഷം’ എന്ന് പറഞ്ഞാല്‍ തല എന്നാണ് അര്‍ത്ഥം.</description><pubDate>Thu, 28 Aug 2008 05:04:56 GMT</pubDate><source url="http://www.webdunia.com" media="all" /><media:group><media:content url="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/yoga/asanas/0808/28/1080828004_1.htm" height="48" width="48" medium="image" /><media:title type="plain">ശീര്‍ഷാസനം</media:title><media:thumbnail url="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/yoga/asanas/0808/28/images/tn_1080828004.jpg" /><media:description></media:description><media:credit>WD</media:credit></media:group></item><item about="all"><title>അര്‍ദ്ധധനുരാസനം</title><category domain="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/yoga/asanas/">ആസനങ്ങള്‍</category><link>http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/yoga/asanas/0807/10/1080710003_1.htm</link><description>സംസ്കൃതത്തില്‍ ധനുസ്സ് എന്നാല്‍ വില്ല് എന്നാണര്‍ത്ഥം. ധനുരാസനം ചെയ്യുമ്പോള്‍ ശരീരം വില്ലിന് സമാനമായ അവസ്ഥയിലെത്തുന്നു.  ഈ ആസനാവസ്ഥയില്‍, നെഞ്ച്, തുടകള്‍ എന്നിവ വില്ലിന്‍റെ വളഞ്ഞ ഭാഗത്തെയും കാലുകളും നീട്ടിപ്പിടിച്ച  കൈകളും വില്ലിന്‍റെ ചരടിനെയും അനുസ്മരിപ്പിക്കുന്ന രീതിയിലായിരിക്കും.</description><pubDate>Thu, 10 Jul 2008 05:19:59 GMT</pubDate><source url="http://www.webdunia.com" media="all" /><media:group><media:content url="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/yoga/asanas/0807/10/1080710003_1.htm" height="48" width="48" medium="image" /><media:title type="plain">അര്‍ദ്ധധനുരാസനം</media:title><media:thumbnail url="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/yoga/asanas/0807/10/images/tn_1080710003.jpg" /><media:description></media:description><media:credit>WD</media:credit></media:group></item><item about="all"><title>ശലഭാസനം</title><category domain="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/yoga/asanas/">ആസനങ്ങള്‍</category><link>http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/yoga/asanas/0806/26/1080626002_1.htm</link><description>പശ്ചിമോത്താനാസനം ഹലാസനം എന്നിവയുടെ വിപരീത സ്ഥിതിയെന്ന് ശലഭാസനത്തെ വിശേഷിപ്പിക്കാം. ശാരീരികമായി വളരെയധികം പ്രയോജനങ്ങള്‍ ഈ ആസനം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ലഭിക്കും.</description><pubDate>Thu, 26 Jun 2008 03:48:29 GMT</pubDate><source url="http://www.webdunia.com" media="all" /><media:group><media:content url="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/yoga/asanas/0806/26/1080626002_1.htm" height="48" width="48" medium="image" /><media:title type="plain">ശലഭാസനം</media:title><media:thumbnail url="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/yoga/asanas/0806/26/images/tn_1080626002.jpg" /><media:description></media:description><media:credit>WD</media:credit></media:group></item><item about="all"><title>അര്‍ദ്ധ ചന്ദ്രാസനം</title><category domain="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/yoga/asanas/">ആസനങ്ങള്‍</category><link>http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/yoga/asanas/0807/31/1080731004_1.htm</link><description>സംസ്കൃതത്തില്‍ ‘അര്‍ദ്ധ’ എന്ന വാക്കിനര്‍ത്ഥം പകുതി എന്നാണ്. അതേപോലെ, ‘ചന്ദ്ര’ എന്ന് പറഞ്ഞാല്‍ ചന്ദ്രന്‍ എന്നും. അതായത്, അര്‍ദ്ധ ചന്ദ്രാസനം എന്ന് പറഞ്ഞാല്‍ അര്‍ദ്ധ ചന്ദ്രനെ ദ്യോതിപ്പിക്കുന്ന ആസനാവസ്ഥ എന്ന് അര്‍ത്ഥമാക്കണം.</description><pubDate>Thu, 14 Aug 2008 05:51:05 GMT</pubDate><source url="http://www.webdunia.com" media="all" /><media:group><media:content url="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/yoga/asanas/0807/31/1080731004_1.htm" height="48" width="48" medium="image" /><media:title type="plain">അര്‍ദ്ധ ചന്ദ്രാസനം</media:title><media:thumbnail url="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/yoga/asanas/0807/31/images/tn_1080731004.jpg" /><media:description></media:description><media:credit>WD</media:credit></media:group></item><item about="all"><title>കടിചക്രാസനം</title><category domain="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/yoga/asanas/">ആസനങ്ങള്‍</category><link>http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/yoga/asanas/0808/14/1080814004_1.htm</link><description>കടിയെന്നാല്‍ അരക്കെട്ട് എന്ന് അര്‍ത്ഥമാക്കാം. അതിനാല്‍, കടിചക്രാസനത്തെ അരക്കെട്ട് തിരിക്കുന്ന ആസനാവസ്ഥ എന്ന് പറയാവുന്നതാണ്.</description><pubDate>Thu, 14 Aug 2008 05:48:13 GMT</pubDate><source url="http://www.webdunia.com" media="all" /><media:group><media:content url="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/yoga/asanas/0808/14/1080814004_1.htm" height="48" width="48" medium="image" /><media:title type="plain">കടിചക്രാസനം</media:title><media:thumbnail url="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/yoga/asanas/0808/14/images/tn_1080814004.jpg" /><media:description></media:description><media:credit>WD</media:credit></media:group></item><item about="all"><title>പദഹസ്താസനം</title><category domain="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/yoga/asanas/">ആസനങ്ങള്‍</category><link>http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/yoga/asanas/0808/07/1080807005_1.htm</link><description>ഈ ആസനസ്ഥിതിയില്‍ നാം കണങ്കാലിലും കാല്‍ വിരലുകളിലും കൈകള്‍ കൊണ്ട് സ്പര്‍ശിക്കുന്നു. കൈകള്‍ പാദത്തെ സ്പര്‍ശിക്കുന്ന സ്ഥിതിയായതിനാല്‍ ഇതിനെ പദഹസ്താസനം എന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്.</description><pubDate>Thu, 07 Aug 2008 05:38:04 GMT</pubDate><source url="http://www.webdunia.com" media="all" /><media:group><media:content url="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/yoga/asanas/0808/07/1080807005_1.htm" height="48" width="48" medium="image" /><media:title type="plain">പദഹസ്താസനം</media:title><media:thumbnail url="http://malayalam.webdunia.com/miscellaneous/yoga/asanas/0808/07/images/tn_1080807005.jpg" /><media:description></media:description><media:credit>WD</media:credit></media:group></item></channel></rss>